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Branco da toranja
Branco da toranja

Banana
Banana



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Branco da toranja
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Banana

Branco da toranja e Banana

Benefícios

Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Alívio da dor muscular, Tratamento de piles, Previne a constipação, Limpeza de pele, Tratamento de úlcera

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo, Cabelo brilhante, Amaciando máscara

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Urticária, Coceira da boca, O atordoamento, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pulso fraco ou corridas, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Dor de cabeça, Dor de cabeça intensa, A cárie dentária

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

8,41 g22,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,10 g2,60 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

7,31 g12,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,69 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,28 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,40 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

10,00 mcg20,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

33,30 mg8,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

10,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,70 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,10 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

148,00 mg358,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,06 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

12,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

9,00 mg27,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

8,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,01 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,05 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selênio

1,40 mcg1,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

5,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

19,00 mg46,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

24,00 mg36,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

90,48 g74,90 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,33 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

42,00 kcal95,29 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

33,00 kcal89,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

33,00 kcal85,71 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

117,93 kcal105,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

37,00 kcal121,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

39,00 kcal100,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

256,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

376,00 kcal269,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico, Fruto de árvore
Baga, Tropical

Estação

Todas as temporadas
Todas as temporadas

Variedades

Duncan, Marsh e Oro Blanco
Cavendish Bananas, Senhora Bananas Dedo, Pisang Raja, Williams Bananas e Bananas de Cozinha

Sem sementes Variedade

Cor

Branco
Verde, Amarelo

Dentro de Cor

Amarelo cremoso
Branco

Forma

Redondo
Curvando Cilindro

Textura

Succulent
Carnudo

Gosto

Tarte
Doce

Origem

Barbados
Papua Nova Guiné

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Bem drenado
Bem drenado

O pH do solo

6-85.5-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Úmido, Caloroso
Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Fevereiro é conhecido como o mês nacional de toranja.
  • Ele é chamado como frutas estado do Texas.
  • Não há dispositivos mecânicos são usados ​​ao escolher grapefruits, eles são sempre escolhidos a dedo.
  • Como a banana contém potássio-40, que é isótopo radioactivo do potássio, a banana é radioactive.
  • Bananas flutuar na água.
  • Existem cerca de 1000 variedades de bananas.
  • Comer essa fruta vai animá-lo.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Índia

Outros países

Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America
Brasil, Camarões, China, Colômbia, Equador, Gana, Indonésia, Filipinas, Uganda

Top do Importador

Europa
Europa

Top Exportador

Estados Unidos da America
Equador

Nome científico

Nome botânico

Citrus paradisi
Musa acuminata and Musa balbisiana

Sinônimo

Citrus Paradisi
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasse

Rosidae
Liliidae

Ordem

Sapindales
Zingiberales

Família

Rutaceae
Musaceae

Gênero

Citrus
Musa

Espécies

C. × paradisi
M. acuminata , M. balbisiana

Grupo genérico

Citrino Fruta
Banana