Blanc pamplemousse et Nectarine
Avantages
Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie
Prévention du cancer, Soins de coeur
Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau
Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules
Protège cheveux
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante
Effets Secondaires
Réaction allergique
Réaction allergique, Mal de tête, La nausée
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
No
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
8,41 g
99+
10,60 g
99+
Fibre
1,10 g
35
1,70 g
29
Sucre
7,31 g
99+
7,90 g
37
Protéine
0,69 g
99+
1,10 g
21
Protein Ratio Carb
0,08
18
0,10
15
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg
33
17,00 mcg
22
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
27
0,03 mg
28
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
38
0,03 mg
32
Vitamine B3 (Niacine)
0,27 mg
99+
1,13 mg
6
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg
16
0,19 mg
35
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg
25
5,00 mcg
30
Vitamine C (Acide Ascorbique)
33,30 mg
25
5,40 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg
34
0,77 mg
14
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,20 mcg
26
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
10,00 mcg
31
130,00 mcg
8
Choline
7,70 mg
12
6,20 mg
18
Graisse
0,10 g
99+
0,32 g
26
Minéraux
Potassium
148,00 mg
99+
201,00 mg
35
Fer à repasser
0,06 mg
99+
0,28 mg
37
Sodium
0,00 mg
21
0,00 mg
21
Calcium
12,00 mg
29
6,00 mg
39
Magnésium
9,00 mg
26
9,00 mg
26
Zinc
0,07 mg
26
0,17 mg
16
Phosphore
8,00 mg
40
26,00 mg
20
Manganèse
0,01 mg
99+
0,05 mg
99+
Cuivre
0,05 mg
99+
0,09 mg
25
Sélénium
1,40 mcg
5
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
5,00 mg
33
2,00 mg
36
Oméga 6s
19,00 mg
99+
111,00 mg
17
Stérol
Teneur en eau
90,48 g
10
87,60 g
24
Cendre
0,33 g
36
0,50 g
26
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible
44,00 kcal
29
Calories dans les fruits frais sans Peel
33,00 kcal
21
Non disponible
Calories sous forme congelée
Non disponible
Non disponible
Calories sous forme séchée
117,93 kcal
38
259,00 kcal
26
Calories sous forme de conserves
37,00 kcal
23
Non disponible
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
39,00 kcal
36
70,00 kcal
17
Calories dans Jam
256,00 kcal
15
175,00 kcal
30
Calories dans Pie
376,00 kcal
6
333,00 kcal
12
Caractéristiques
Type
Agrumes, Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre
Saison
Toutes les saisons
L'automne, Été
Variétés
Duncan, Marsh et Oro Blanco
Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo
Seedless Variété
No
No
Couleur
Blanc
Orange, Rose, Rouge, Jaune
Couleur Intérieure
Crémeux Jaune
Jaune
Forme
Rond
Rond
Texture
Succulent
Succulent
Goût
Tart
Doux
Origine
Barbade
Chine
Pousse sur
Des arbres
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Terreau, Bien drainé
Loam sableux
pH du Sol
6-8
6-6.8
Conditions Climatiques
Humide, Chaleureux
Ensoleillé, Chaleureux
Faits
Faits sur
- Février est connu comme le Mois national de pamplemousse.
- Aucun des dispositifs mécaniques sont utilisés alors que la cueillette des pamplemousses, ils sont toujours triés sur le volet.
- Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Indisponible
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Chine
Chine
Autres Pays
Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Top Importateur
Europe
Allemagne
Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique
l'Espagne
Nom Scientifique
Nom Botanique
Citrus paradisi
Prunus persica
Synonyme
Non Disponible
Non Disponible
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Rosidae
Rosidae
Ordre
Sapindales
Rosales
Famille
Rutaceae
Rosaceae
Genre
Citrus
Prunus
Espèce
C. × paradisi
P. persica
Groupe Générique
Agrumes
Se leva
