Blanc pamplemousse

Poivron vert

Blanc pamplemousse et Poivron vert

Blanc pamplemousse

Poivron vert

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

8,41 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,10 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

7,31 g2,40 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,69 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,080,20

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,27 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,28 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

10,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

33,30 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,13 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

10,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,70 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,10 g0,17 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

148,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,06 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

12,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

9,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

8,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,01 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,05 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

1,40 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

5,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

19,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible9,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

90,48 g93,90 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,33 g0,40 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible20,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

33,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible20,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

117,93 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

37,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

39,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

256,00 kcalNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

376,00 kcalNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Agrumes, Fruits de l'arbre

Fruit légumes

4.2 Saison

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Duncan, Marsh et Oro Blanco

Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Blanc

Vert

4.6 Couleur Intérieure

Crémeux Jaune

Vert clair

4.7 Forme

Rond

Irrégulière Ovale

4.8 Texture

Succulent

Crispy

4.9 Goût

Tart

4.10 Origine

Barbade

Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

4.11 Pousse sur

Des arbres

Des buissons

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau, Bien drainé

Terreau

4.12.2 pH du Sol

6-85.5-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Humide, Chaleureux

Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Février est connu comme le Mois national de pamplemousse.
Aucun des dispositifs mécaniques sont utilisés alors que la cueillette des pamplemousses, ils sont toujours triés sur le volet.

Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine