Weiße Pampelmuse

Grüne Paprika

Weiße Pampelmuse und Grüne Paprika

Weiße Pampelmuse

Grüne Paprika

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

8,41 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,10 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

7,31 g2,40 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,69 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,20

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,27 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,28 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

10,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

33,30 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,13 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

10,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,70 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,10 g0,17 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

148,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,06 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

12,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

8,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,01 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,05 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

1,40 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

5,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

19,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar9,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

90,48 G93,90 G

0 95.23

2.10 Asche

0,33 G0,40 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar20,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

33,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar20,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

117,93 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

37,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

39,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

256,00 kcalNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

376,00 kcalNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs, Baumfrucht

Fruchtgemüse

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Duncan, Marsh und Oro Blanco

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Weiß

Grün

4.6 Innenfarbe

rahmgelb

Hellgrün

4.7 Gestalten

Runden

unregelmäßig oval

4.8 Textur

Saftig

Knusprig

4.9 Geschmack

Torte

N/A

4.10 Herkunft

Barbados

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

4.11 Wächst auf

Bäume

Gebüsch

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Gut durchlässige

Lehm

4.12.2 Boden-pH

6-85.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Warm

Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Februar ist als Nationale Grapefruit Monat bekannt.
Es ist, als Staat Frucht von Texas genannt.
Keine mechanischen Vorrichtungen verwendet werden, während Grapefruits Kommissionierung, sie sind immer Hand gepflückt.