Boysenberry

Noix de coco

Boysenberry vs Noix de coco

Boysenberry

Noix de coco

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Rajeunissement de la peau, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil

Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Protège cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie

Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

12,20 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

5,30 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

6,90 g6,23 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,10 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,090,22

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,77 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,25 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

63,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

3,10 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

118,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

10,20 mg12,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,26 g33,49 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

139,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,85 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

27,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

16,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,22 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

27,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,55 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,08 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,20 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

50,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

98,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible37,60 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

85,90 g47,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,54 g0,97 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

50,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible354,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible660,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible443,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

40,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.0 Calories dans Jam

250,00 kcal250,00 kcal

49 420

2.2.1 Calories dans Pie

300,00 kcal298,00 kcal

80 450

3 Caractéristiques

3.1 Type

Berry

Fruits de l'arbre, Tropical

3.2 Saison

Printemps, Été

Toutes les saisons

3.3 Variétés

Thorn et Thornless

Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert

3.4 Seedless Variété

✔ ✘

3.5 Couleur

Noir, Violet, Violacé Noir

Marron, Vert

3.6 Couleur Intérieure

Magenta

Blanc

3.7 Forme

Rond

3.8 Texture

Juteux