Boysenberry

Tomate

Boysenberry vs Tomate

Boysenberry

Tomate

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Rajeunissement de la peau, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil

Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Protège cheveux

Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie

Coeur Graver

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

12,20 g3,90 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

5,30 g1,20 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

6,90 g2,60 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

1,10 g0,90 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,23

0.02 0.52

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Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg42,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,77 mg0,59 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,25 mg0,09 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

63,00 mcg15,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

3,10 mg14,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,54 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg7,90 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg2 573,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

118,00 mcg123,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

10,20 mg6,70 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,26 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

139,00 mg237,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,85 mg0,27 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

1,00 mg5,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

27,00 mg10,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

16,00 mg11,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,22 mg0,17 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

27,00 mg24,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

0,55 mg0,11 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,08 mg0,06 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,20 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

50,00 mg3,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

98,00 mg80,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

15,00 mg7,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

85,90 g94,52 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,54 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

50,00 kcal18,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

43,00 kcal18,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

50,00 kcal16,00 kcal

0 354

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Calories sous forme séchée

275,00 kcal258,00 kcal

16 747

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Calories sous forme de conserves

50,00 kcal17,00 kcal

15 443

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Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

40,00 kcal17,00 kcal

16 461

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Calories dans Jam

250,00 kcal110,00 kcal

49 420

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Calories dans Pie

300,00 kcal150,00 kcal

80 450

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Caractéristiques

Type

Berry

Berry, Fruit légumes

Saison

Printemps, Été

Toutes les saisons

Variétés

Thorn et Thornless

Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson