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Canneberge vs Pastèque


Pastèque vs Canneberge


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Traitement scorbut, Prévention ulcère   
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os   
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Traitement des pellicules   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants   

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Douleur d'estomac, Vomissement   
Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
12,20 g   
39
7,55 g   
99+

Fibre
4,60 g   
12
0,40 g   
99+

Sucre
4,04 g   
99+
6,20 g   
99+

Protéine
0,39 g   
99+
0,61 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,08   
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
28,00 mcg   
18

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
29

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
37

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
14
0,22 mg   
26

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,05 mg   
40

Vitamine B9 (Acide Folique)
1,00 mcg   
34
3,00 mcg   
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
13,30 mg   
99+
8,10 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
0,10 mcg   
35

Lycopène
0,00 mcg   
9
4 532,00 mcg   
2

Lutéine+Zéaxanthine
91,00 mcg   
14
8,00 mcg   
33

Choline
5,50 mg   
23
4,10 mg   
27

Graisse
0,13 g   
40
0,15 g   
38

Minéraux
  
  

Potassium
85,00 mg   
99+
112,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,25 mg   
40
0,24 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
8,00 mg   
37
7,00 mg   
38

Magnésium
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25

Zinc
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Phosphore
13,00 mg   
33
11,00 mg   
35

Manganèse
0,36 mg   
11
0,04 mg   
99+

Cuivre
0,06 mg   
36
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38

Oméga 6s
33,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
2,00 mg   
15

Teneur en eau
87,13 g   
25
91,45 g   
6

Cendre
0,20 g   
99+
0,25 g   
39

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
46,00 kcal   
27
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
30,00 kcal   
23

Calories sous forme congelée
42,00 kcal   
21
Non disponible   

Calories sous forme séchée
308,00 kcal   
16
340,00 kcal   
12

Calories sous forme de conserves
151,00 kcal   
2
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
54,00 kcal   
26
30,00 kcal   
38

Calories dans Jam
150,00 kcal   
33
252,00 kcal   
18

Calories dans Pie
164,00 kcal   
99+
150,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry, Melon   

Saison
L'automne   
Été   

Variétés
Early Black, Howes, Ben Lear et Stevens   
Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Rouge   
Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc   

Couleur Intérieure
Blanc   
Rouge   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Crispy   

Goût
Amer, Tart   
Doux   

Origine
Amérique du Nord   
Afrique du Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Sablonneux, Bien drainé   
Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
4.5-5   
6-6.8   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Sec, Chaud   

Faits

Faits sur
  • Européens pensaient la fleur de canneberge ressemblait à la tête d'une grue du Canada, d'où le nom de canneberge.
  • Cranberries ne poussent pas dans l'eau.
  
  • Pastèque contient 91% d'eau.
  • Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
  • Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Autres Pays
Azerbaïdjan, Belarus, Bulgarie, Canada, Lettonie, Macedonia, NA, Roumanie, Tunisie, Ukraine   
Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Kazakhstan, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Europe   
Allemagne   

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium Macrocarpon   
Citrullus Lanatus   

Synonyme
Oxycoccus macrocarpus   
Citrullus vulgaris   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordre
Ericales   
Cucurbitales   

Famille
Ericaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Vaccinium   
Citrullus   

Espèce
Vaccinium Macrocarpon   
C. lanatus   

Groupe Générique
Lande   
Gourde   

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