Cây Nam việt quất vs Dưa hấu

Dưa hấu

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, điều trị bệnh còi, phòng chống loét

lợi ích chống lão hóa, đặc tính chống viêm, điều trị bệnh hen suyễn, Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, làm sạch da, trẻ hóa da

lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương

đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều trị gàu

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, khó thở, ngứa, Phát ban da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt

Tác dụng phụ

Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Đau bụng, nôn

Dị ứng, Đầy hơi, Bệnh tiêu chảy, chứng khó tiêu, khí đường ruột, buồn nôn, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

12,20 g

7,55 g

99+

Chất xơ

4,60 g

0,40 g

99+

Đường

4,04 g

99+

6,20 g

99+

Chất đạm

0,39 g

99+

0,61 g

99+

Protein Tỷ số carb

0,03

0,08

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg

28,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg

99+

0,03 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg

99+

0,18 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg

0,22 mg

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg

0,05 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

1,00 mcg

3,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

13,30 mg

99+

8,10 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

1,20 mg

0,05 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

5,10 mcg

0,10 mcg

lycopene

0,00 mcg

4.532,00 mcg

lutein + zeaxanthin

91,00 mcg

8,00 mcg

choline

5,50 mg

4,10 mg

Mập

0,13 g

0,15 g

khoáng sản

kali

85,00 mg

99+

112,00 mg

99+

Bàn là

0,25 mg

0,24 mg

99+

sodium

2,00 mg

1,00 mg

canxi

8,00 mg

7,00 mg

magnesium

6,00 mg

10,00 mg

kẽm

0,10 mg

Photpho

13,00 mg

11,00 mg

mangan

0,36 mg

0,04 mg

99+

Đồng

0,06 mg

0,04 mg

99+

Selenium

0,10 mcg

0,40 mcg

Axit béo

Omega 3

22,00 mg

0,00 mg

6s Omega

33,00 mg

99+

50,00 mg

sterol

phytosterol

Không có sẵn

2,00 mg

Hàm lượng nước

87,13 g

91,45 g

Tro

0,20 g

99+

0,25 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

46,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

30,00 kcal

Calo trong đông lạnh mẫu

42,00 kcal

Không có sẵn

Năng lượng trong mẫu khô

308,00 kcal

340,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

151,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

54,00 kcal

30,00 kcal

Calo trong Jam

150,00 kcal

252,00 kcal

Calo trong Pie

164,00 kcal

99+

150,00 kcal

99+

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng

quả mọng, dưa gang

Mùa

mùa thu

Mùa hè

giống

Đầu Đen, Howes, Ben Lear và Stevens

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, StarBrite, Extazy, Sao 'n' Stripes, Mickylee, vàng Baby, Hoàng Doll, Little Flower bé, Sweet yêu thích và Kem Saskatchewan

không hạt giống

Không

Vâng

Màu

đỏ

màu vàng hoàng yến, màu đỏ san hô, trái cam, Salmon vàng, Scarlet đỏ, trắng

bên trong màu

trắng

đỏ

hình dáng

Tròn

Kết cấu