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Cantaloup vs Pastèque


Pastèque vs Cantaloup


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Réduit le stress   
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Vomissement   
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Ballonnement, Indigestion   
Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
8,16 g   
99+
7,55 g   
99+

Fibre
0,90 g   
37
0,40 g   
99+

Sucre
7,86 g   
38
6,20 g   
99+

Protéine
0,84 g   
34
0,61 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,10   
15
0,08   
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
169,00 mcg   
4
28,00 mcg   
18

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
29

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
37

Vitamine B3 (Niacine)
0,73 mg   
16
0,18 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,11 mg   
99+
0,22 mg   
26

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,05 mg   
40

Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg   
13
3,00 mcg   
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,70 mg   
21
8,10 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
0,10 mcg   
35

Lycopène
0,00 mcg   
9
4 532,00 mcg   
2

Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg   
27
8,00 mcg   
33

Choline
7,60 mg   
13
4,10 mg   
27

Graisse
0,19 g   
34
0,15 g   
38

Minéraux
  
  

Potassium
267,00 mg   
23
112,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,21 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Sodium
16,00 mg   
7
1,00 mg   
20

Calcium
9,00 mg   
35
7,00 mg   
38

Magnésium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinc
0,18 mg   
15
0,10 mg   
23

Phosphore
15,00 mg   
31
11,00 mg   
35

Manganèse
0,41 mg   
8
0,04 mg   
99+

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,41 mcg   
12
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38

Oméga 6s
35,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg   
8
2,00 mg   
15

Teneur en eau
90,15 g   
11
91,45 g   
6

Cendre
0,65 g   
18
0,25 g   
39

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
34,00 kcal   
20
30,00 kcal   
23

Calories sous forme congelée
34,00 kcal   
26
Non disponible   

Calories sous forme séchée
350,00 kcal   
11
340,00 kcal   
12

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
64,00 kcal   
20
30,00 kcal   
38

Calories dans Jam
365,00 kcal   
4
252,00 kcal   
18

Calories dans Pie
316,00 kcal   
15
150,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Melon   
Berry, Melon   

Saison
Été   
Été   

Variétés
Hales Meilleur Jumbo, Doux 'N Hybride précoce, Coeurs d'or, Ambrosia, Athena, Miel Bun hybride, Fastbreak et Superstar   
Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Orange   
Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc   

Couleur Intérieure
Creamy orange   
Rouge   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Crispy   

Goût
Juteux, Musqué, Doux   
Doux   

Origine
Afrique, Inde   
Afrique du Sud   

Pousse sur
Vines   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux   
Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
5-6.5   
6-6.8   

Conditions Climatiques
Sec, Chaud   
Sec, Chaud   

Faits

Faits sur
  • Cantaloupe est connu comme rock-melon dans certaines parties du monde.
  • Christopher columbus introduit cantaloups à l'amérique du nord en 1494.
  
  • Pastèque contient 91% d'eau.
  • Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
  • Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
l'Iran, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Kazakhstan, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Allemagne   

Top Exportateur
l'Espagne   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucumis melo var. cantalupensis   
Citrullus Lanatus   

Synonyme
Cucumis melo var. reticulatus   
Citrullus vulgaris   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordre
Cucurbitales   
Cucurbitales   

Famille
Cucurbitaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Cucumis   
Citrullus   

Espèce
C. melo   
C. lanatus   

Groupe Générique
Gourde   
Gourde   

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