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Confronto Frutta


Cantalupo contro Anguria


Anguria contro Cantalupo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Riduce lo stress   
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle   

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Vomito   
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Gonfiore, Indigestione   
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
8,16 g   
99+
7,55 g   
99+

Fibra
0,90 g   
37
0,40 g   
99+

Zucchero
7,86 g   
38
6,20 g   
99+

Proteina
0,84 g   
34
0,61 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,10   
15
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
169,00 mcg   
4
28,00 mcg   
18

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg   
16
0,18 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,11 mg   
99+
0,22 mg   
26

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
23
0,05 mg   
40

Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg   
13
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,70 mg   
21
8,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg   
39
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
0,10 mcg   
35

Licopene
0,00 mcg   
9
4.532,00 mcg   
2

Luteina+Zeaxantina
26,00 mcg   
27
8,00 mcg   
33

Colina
7,60 mg   
13
4,10 mg   
27

Grasso
0,19 g   
34
0,15 g   
38

Minerali
  
  

Potassio
267,00 mg   
23
112,00 mg   
99+

Ferro
0,21 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Sodio
16,00 mg   
7
1,00 mg   
20

Calcio
9,00 mg   
35
7,00 mg   
38

Magnesio
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinco
0,18 mg   
15
0,10 mg   
23

Fosforo
15,00 mg   
31
11,00 mg   
35

Manganese
0,41 mg   
8
0,04 mg   
99+

Rame
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selenio
0,41 mcg   
12
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38

Omega 6s
35,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg   
8
2,00 mg   
15

Contenuto di Acqua
90,15 g   
11
91,45 g   
6

Cenere
0,65 g   
18
0,25 g   
39

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
34,00 kcal   
20
30,00 kcal   
23

Calorie nei Congelata Modulo
34,00 kcal   
26
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal   
11
340,00 kcal   
12

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
64,00 kcal   
20
30,00 kcal   
38

Calorie negli Marmellata
365,00 kcal   
4
252,00 kcal   
18

Calorie negli Torta
316,00 kcal   
15
150,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Melone   
Bacca, Melone   

Stagione
Estate   
Estate   

Varietà
Hales migliore Jumbo, Dolce 'ibrida precoce N, Cuori di oro, Ambrosia, Athena, Miele Bun ibrida, Fastbreak e Stella super   
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Arancia   
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca   

Dentro Colore
Cremoso Arancione   
Rosso   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Croccante   

Gusto
Succoso, Muschiato, Dolce   
Dolce   

Origine
Africa, India   
Africa meridionale   

Cresce su
Vitigni   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso   
Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
5-6.5   
6-6.8   

Condizioni Climatiche
Secco, Caldo   
Secco, Caldo   

Fatti

Fatti su
  • Cantaloupe è noto come roccia melone in alcune parti del mondo.
  • Cristoforo Colombo introdotto Cantaloupe verso il Nord America nel 1494.
  
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Cina   

Altri Paesi
Iran, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America   
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Germania   

Top Esportatore
Spagna   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucumis melo var. cantalupensis   
Citrullus Lanatus   

Sinonimo
Cucumis melo var. reticulatus   
Citrullus vulgaris   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordine
Cucurbitales   
Cucurbitales   

Famiglia
Cucurbitaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Cucumis   
Citrullus   

Specie
C. melo   
C. lanatus   

Generico Gruppo
Zucca   
Zucca   

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