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Cerise noire vs Sapota Nutrition

Cerise noire
Sapota
Sapota vs Cerise noire Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
7,50 g   
99+
10,40 g   
99+
Fibre
Non disponible   
1,50 g   
31
Sucre
Non disponible   
0,00 g   
99+
Protéine
0,40 g   
99+
0,80 g   
37
Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,08   
19
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
225,60 mcg   
3
245,10 mcg   
2
Vitamine B1 (Thiamine)
Non disponible   
0,10 mg   
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg   
10
0,00 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,40 mg   
36
0,50 mg   
30
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
12
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,10 mg   
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
11,00 mcg   
24
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Non disponible   
6,50 mg   
99+
Graisse
0,20 g   
33
0,10 g   
99+
Minéraux
  
  
Potassium
143,00 mg   
99+
263,00 mg   
25
Fer à repasser
0,20 mg   
99+
0,60 mg   
21
Sodium
6,90 mg   
13
3,00 mg   
17
Calcium
11,80 mg   
30
26,00 mg   
17
Magnésium
17,60 mg   
16
26,00 mg   
8
Zinc
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Phosphore
10,80 mg   
36
27,00 mg   
19
Manganèse
0,10 mg   
31
0,10 mg   
31
Cuivre
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22
Sélénium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
26,00 mg   
23
22,00 mg   
24
Oméga 6s
27,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
12,00 mg   
7
Non disponible   
Teneur en eau
82,20 g   
99+
89,70 g   
13
Cendre
0,50 g   
26
0,80 g   
13
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