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Cerise sucrée
Cerise sucrée

Figue
Figue



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Cerise sucrée
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Figue

Cerise sucrée et Figue

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de la maladie d'Alzheimer
Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Le traitement des maux de gorge
Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes
Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

Effets Secondaires

Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

16,00 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,10 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

12,80 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,10 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,070,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,15 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,20 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

4,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

7,00 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,07 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,10 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

85,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,10 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,20 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

222,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,36 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

13,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

11,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

21,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,07 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,06 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

26,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

27,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

82,25 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,48 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

63,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

50,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

66,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

350,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

67,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

83,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

145,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

410,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre

Saison

Été
Été, Hiver

Variétés

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Or blanc, Symphonie, Or noir, Sunburst, Lapins, Skeena et Chérie
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

Seedless Variété

Couleur

Rouge
Vert, Violet, Rouge

Couleur Intérieure

Rouge
Rose

Forme

Rond
Conique

Texture

Croquant
Charnu

Goût

Doux
Doux

Origine

Europe, Asie Occidentale
Asie Occidentale

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Sablonneux
Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

pH du Sol

5.5-85-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Sec, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Le mot cerise est dérivé de la ville turque de Cerasus.
  • Dans Oliver, Colombie-Britannique, une tarte de 39,683 livres a été cuit qui détient le record de la plus grande tarte aux cerises.
  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Turquie
Turquie

Autres Pays

Autriche, Chili, Chine, France, Allemagne, Grèce, l'Iran, Italie, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan
Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Russie
France

Top Exportateur

Pologne
Turquie

Nom Scientifique

Nom Botanique

Prunus avium
Ficus carica

Synonyme

Prunus avium
Ficus Carica

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Alismidae

Ordre

Rosales
Rosales

Famille

Rosaceae
Moraceae

Genre

Prunus
Ficus

Espèce

P. avium
Ficus carica

Groupe Générique

Se leva
Mûre