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Cerise sucrée
Cerise sucrée

Prune
Prune



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Cerise sucrée
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Prune

Cerise sucrée et Prune

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de la maladie d'Alzheimer
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Le traitement des maux de gorge
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement

Effets Secondaires

Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux
Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

16,00 g11,42 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,10 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

12,80 g9,92 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,10 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,070,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,15 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,20 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

4,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

7,00 mg9,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,07 mg0,26 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,10 mcg6,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

85,00 mcg73,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,10 mg1,90 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,20 g0,28 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

222,00 mg157,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,36 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

13,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

11,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

21,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,07 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,06 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

26,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

27,00 mg44,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

82,25 g87,02 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,48 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

63,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

50,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

66,00 kcal49,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

350,00 kcal240,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

67,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

83,00 kcal71,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

145,00 kcal310,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

410,00 kcal294,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre

Saison

Été
Été

Variétés

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Or blanc, Symphonie, Or noir, Sunburst, Lapins, Skeena et Chérie
Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage

Seedless Variété

Couleur

Rouge
Rose, Violet, Rouge

Couleur Intérieure

Rouge
Jaune

Forme

Rond
Rond

Texture

Croquant
Granuleux

Goût

Doux
Juteux, Doux, Tart

Origine

Europe, Asie Occidentale
Caucase

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Sablonneux
Argile, Terreau, Loam sableux

pH du Sol

5.5-85.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Du froid

Faits

Faits sur

  • Le mot cerise est dérivé de la ville turque de Cerasus.
  • Dans Oliver, Colombie-Britannique, une tarte de 39,683 livres a été cuit qui détient le record de la plus grande tarte aux cerises.
  • En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
  • Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Turquie
Chine

Autres Pays

Autriche, Chili, Chine, France, Allemagne, Grèce, l'Iran, Italie, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan
Bosnie, Chili, Inde, l'Iran, Italie, Roumanie, Serbie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Russie
Royaume-Uni

Top Exportateur

Pologne
Chili

Nom Scientifique

Nom Botanique

Prunus avium
Prunus domestica

Synonyme

Prunus avium
Prunus domestica

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Rosales
Rosales

Famille

Rosaceae
Rosaceae

Genre

Prunus
Prunus

Espèce

P. avium
P. domestica

Groupe Générique

Se leva
Se leva