ngọt Cherry

Mận

ngọt Cherry và Mận

ngọt Cherry

Mận

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh Alzheimer

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, chữa đau đầu, điều trị viêm họng

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Hành vi như kem dưỡng ẩm, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, khó thở, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè

đau bụng, Sốc phản vệ, nôn

1.5 Tác dụng phụ

đau bụng, Dị ứng, Đầy hơi, khí đường ruột

Dị ứng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

16,00 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,10 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Đường

12,80 g9,92 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,10 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,070,06

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,15 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,20 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

4,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

7,00 mg9,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,07 mg0,26 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,10 mcg6,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

85,00 mcg73,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,10 mg1,90 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,20 g0,28 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

222,00 mg157,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,36 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

0,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

13,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

11,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,07 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

21,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,07 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,06 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

26,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

27,00 mg44,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

12,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

82,25 g87,02 g

0 95.23

2.10 Tro

0,48 g0,40 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

63,00 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

66,00 kcal49,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

350,00 kcal240,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

67,00 kcal63,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

83,00 kcal71,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

145,00 kcal310,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

410,00 kcal294,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

4.2 Mùa

Mùa hè

4.3 giống

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Whitegold, Symphony, blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena và Sweetheart

Victoria, Chủ tịch, Sa hoàng, Ariel, Avalon và Oullins Gage

4.4 không hạt giống

Không

Vâng

4.5 Màu

đỏ

Hồng, Màu tím, đỏ

4.6 bên trong màu

đỏ

Màu vàng

4.7 hình dáng

Tròn

4.8 Kết cấu

Giòn

nhiều hột

4.9 Nếm thử

Ngọt

rôm rả, Ngọt, Chua cay

4.10 Gốc

Châu Âu, Tây Á

Caucasus

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

cát

đất sét, trét bằng đất sét, Sandy mùn

4.12.2 pH đất

5.5-85.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Character length exceed error

Tại Trung Quốc, mận được dùng để sản xuất rượu vang.
Một chất hóa học gọi là amygdalin tìm thấy trong hạt mận, biến thành hợp chất độc hại trong cơ thể con người.
cây mận sản xuất trái cây 3-5 tuổi sau khi trồng.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

gà tây