Cerise sucrée

Prune

Cerise sucrée vs Prune

Cerise sucrée

Prune

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Le traitement des maux de gorge

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux

Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

16,00 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,10 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

12,80 g9,92 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,10 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,070,06

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,15 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,20 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

4,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

7,00 mg9,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,07 mg0,26 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,10 mcg6,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

85,00 mcg73,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,10 mg1,90 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,20 g0,28 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

222,00 mg157,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,36 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

13,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

11,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

21,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,07 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,06 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

26,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

27,00 mg44,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

12,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

82,25 g87,02 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,48 g0,40 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

63,00 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

66,00 kcal49,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

350,00 kcal240,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

67,00 kcal63,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

83,00 kcal71,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

145,00 kcal310,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

410,00 kcal294,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Été

4.3 Variétés

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Or blanc, Symphonie, Or noir, Sunburst, Lapins, Skeena et Chérie

Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rouge

Rose, Violet, Rouge

4.6 Couleur Intérieure

Rouge

Jaune

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Croquant

Granuleux

4.9 Goût

Doux

Juteux, Doux, Tart

4.10 Origine

Europe, Asie Occidentale

Caucase

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Sablonneux

Argile, Terreau, Loam sableux

4.12.2 pH du Sol

5.5-85.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid

5 Faits

5.1 Faits sur

Le mot cerise est dérivé de la ville turque de Cerasus.
Dans Oliver, Colombie-Britannique, une tarte de 39,683 livres a été cuit qui détient le record de la plus grande tarte aux cerises.

En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Turquie

Chine

5.3.2 Autres Pays

Autriche, Chili, Chine, France, Allemagne, Grèce, l'Iran, Italie, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan

Bosnie, Chili, Inde, l'Iran, Italie, Roumanie, Serbie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

5.3.3 Top Importateur

Russie

Royaume-Uni

5.3.4 Top Exportateur

Pologne

Chili

6 Nom Scientifique

6.1 Nom Botanique

Prunus avium

Prunus domestica

6.2 Synonyme