Cerise sucrée

Banane

Cerise sucrée vs Banane

Cerise sucrée

Banane

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Le traitement des maux de gorge

Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp

Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante

Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux

Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

16,00 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,10 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

12,80 g12,20 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,10 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,070,05

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,15 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,20 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

4,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

7,00 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,07 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,10 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

85,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,10 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,20 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

222,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,36 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

13,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

11,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

21,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,07 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,06 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

26,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

27,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

12,00 mg36,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

82,25 g74,90 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,48 g0,80 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

63,00 kcal95,29 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible89,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

66,00 kcal85,71 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

350,00 kcal105,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

67,00 kcal121,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

83,00 kcal100,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

145,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

410,00 kcal269,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Berry, Tropical

4.2 Saison

Été

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Or blanc, Symphonie, Or noir, Sunburst, Lapins, Skeena et Chérie

Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rouge

Vert, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Rouge

Blanc

4.7 Forme

Rond

Curving Cylindre

4.8 Texture

Croquant

Charnu

4.9 Goût

Doux

4.10 Origine

Europe, Asie Occidentale

Papouasie Nouvelle Guinée

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Sablonneux

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5.5-85.5-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid

Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Le mot cerise est dérivé de la ville turque de Cerasus.
Dans Oliver, Colombie-Britannique, une tarte de 39,683 livres a été cuit qui détient le record de la plus grande tarte aux cerises.

Bananes flotter dans l'eau.
Il y a environ 1000 variétés de bananes.
Manger ce fruit va vous remonter le moral.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Turquie

Inde

5.3.2 Autres Pays

Autriche, Chili, Chine, France, Allemagne, Grèce, l'Iran, Italie, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan

Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda

5.3.3 Top Importateur

Russie

Europe

5.3.4 Top Exportateur

Pologne

Equateur

6 Nom Scientifique

6.1 Nom Botanique

Prunus avium

Musa acuminata et Musa balbisiana

6.2 Synonyme