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Mangue
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Citron
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Mangue

Citron vs Mangue Nutrition

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1 Nutrition
1.1 Portion
100 g
100 g
1.2 Glucides
9,30 g15,00 g
Avocado Nutrition
1 79.18
1.2.1 Fibre
2,80 g1,60 g
La mûre Nutrition
0 10.4
1.2.2 Sucre
2,50 g13,70 g
Bilberry Nutrition
0 63.35
1.3 Protéine
1,10 g0,80 g
Pomme Nutrition
0.3 14.07
1.3.1 Protein Ratio Carb
0,120,05
Pomme Nutrition
0.02 0.52
1.4 Vitamines
1.4.1 Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg54,00 mcg
Pomegranate Nutrition
0 426
1.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg0,03 mg
Pomme Nutrition
0 0.428
1.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg0,04 mg
Pomme Nutrition
0 1.3
1.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg0,70 mg
Gojiberry Nutrition
0 2.8
1.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg0,20 mg
Litchi Nutrition
0 1.4
1.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg0,12 mg
Pomme Nutrition
0 0.4
1.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
11,00 mcg43,00 mcg
Gojiberry Nutrition
0 81
1.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,00 mg36,40 mg
Olive Nutrition
0 228.3
1.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg0,90 mg
Gojiberry Nutrition
0 3.81
1.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg4,20 mcg
Orange Nutrition
0 40.3
1.4.11 Lycopène
0,00 mcg3,00 mcg
Avocado Nutrition
0 5204
1.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
11,00 mcg23,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
1.4.13 Choline
5,10 mg7,60 mg
Gojiberry Nutrition
0 14.2
1.3 Graisse
0,30 g0,38 g
Physalis Nutrition
0 33.49
1.4 Minéraux
1.4.1 Potassium
138,00 mg168,00 mg
Olive Nutrition
42 840
1.4.2 Fer à repasser
0,60 mg0,16 mg
Blanc pamplemousse Nutrition
0.06 9
1.4.3 Sodium
2,00 mg1,00 mg
Orange Nutrition
0 1556
1.4.4 Calcium
26,00 mg11,00 mg
Longan Nutrition
1 100
1.4.5 Magnésium
8,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 92
1.4.6 Zinc
0,06 mg0,09 mg
Pomme Nutrition
0 2.7
1.4.7 Phosphore
16,00 mg14,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 113
1.4.8 Manganèse
0,03 mg0,06 mg
Pomme Nutrition
0 3.3
1.4.9 Cuivre
0,04 mg0,11 mg
Pomme Nutrition
0 2
1.4.10 Sélénium
0,40 mcg0,60 mcg
Pomme Nutrition
0 63.7
1.5 Les acides gras
1.5.1 Oméga 3s
26,00 mg51,00 mg
Pastèque Nutrition
0 318
1.5.2 Oméga 6s
63,00 mg19,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
1.6 Stérol
1.6.1 Phytosterol
Non disponibleNon disponible
Jambul Nutrition
0 87
1.7 Teneur en eau
88,98 g83,46 g
Gojiberry Nutrition
0 95.23
1.8 Cendre
0,30 g0,36 g
Gojiberry Nutrition
0 87.1