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Mangue vs Mûre Nutrition

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1 Nutrition
1.1 Portion
100 g
100 g
1.2 Glucides
15,00 g9,80 g
Avocado Nutrition
1 79.18
1.2.1 Fibre
1,60 g1,70 g
La mûre Nutrition
0 10.4
1.2.3 Sucre
13,70 g8,10 g
Bilberry Nutrition
0 63.35
1.3 Protéine
0,80 g1,40 g
Pomme Nutrition
0.3 14.07
1.3.2 Protein Ratio Carb
0,050,14
Pomme Nutrition
0.02 0.52
1.4 Vitamines
1.4.1 Vitamine A (Rétinol)
54,00 mcg7,50 mcg
Pomegranate Nutrition
0 426
1.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,03 mg
Pomme Nutrition
0 0.428
2.2.1 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg0,10 mg
Pomme Nutrition
0 1.3
2.2.5 Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg0,62 mg
Gojiberry Nutrition
0 2.8
2.2.8 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mgNon disponible
Litchi Nutrition
0 1.4
2.4.1 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,12 mg0,05 mg
Pomme Nutrition
0 0.4
2.4.5 Vitamine B9 (Acide Folique)
43,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Nutrition
0 81
2.6.3 Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg36,40 mg
Olive Nutrition
0 228.3
2.6.7 Vitamine E (Tocopherole)
0,90 mg0,87 mg
Gojiberry Nutrition
0 3.81
2.6.11 Vitamine K (Phyllochinone)
4,20 mcg7,80 mcg
Orange Nutrition
0 40.3
2.6.14 Lycopène
3,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrition
0 5204
2.7.3 Lutéine+Zéaxanthine
23,00 mcg136,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
2.8.4 Choline
7,60 mg12,30 mg
Gojiberry Nutrition
0 14.2
2.9 Graisse
0,38 g0,39 g
Physalis Nutrition
0 33.49
2.10 Minéraux
2.10.1 Potassium
168,00 mg194,00 mg
Olive Nutrition
42 840
2.10.5 Fer à repasser
0,16 mg1,85 mg
Blanc pamplemousse Nutrition
0.06 9
2.10.7 Sodium
1,00 mg10,00 mg
Orange Nutrition
0 1556
2.10.11 Calcium
11,00 mg39,00 mg
Longan Nutrition
1 100
2.10.15 Magnésium
10,00 mg18,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 92
2.10.19 Zinc
0,09 mg0,12 mg
Pomme Nutrition
0 2.7
2.11.1 Phosphore
14,00 mg38,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 113
2.13.3 Manganèse
0,06 mgNon disponible
Pomme Nutrition
0 3.3
2.15.3 Cuivre
0,11 mg0,06 mg
Pomme Nutrition
0 2
2.15.8 Sélénium
0,60 mcg0,60 mcg
Pomme Nutrition
0 63.7
2.17 Les acides gras
2.17.1 Oméga 3s
51,00 mg1,00 mg
Pastèque Nutrition
0 318
2.18.1 Oméga 6s
19,00 mg206,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
2.20 Stérol
2.20.1 Phytosterol
Non disponibleNon disponible
Jambul Nutrition
0 87
2.21 Teneur en eau
83,46 g87,68 g
Gojiberry Nutrition
0 95.23
2.22 Cendre
0,36 g0,69 g
Gojiberry Nutrition
0 87.1