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Citron
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Vert Kiwi
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Vert Kiwi

Citron vs Vert Kiwi

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Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids

Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Effets Secondaires

Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

9,30 g14,66 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,80 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

2,50 g8,99 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,10 g1,14 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,120,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg4,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,34 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,19 mg0,18 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

11,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

53,00 mg92,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mg1,46 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg40,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

11,00 mcg122,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,10 mg7,80 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,30 g0,52 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

138,00 mg312,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,60 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

26,00 mg34,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

8,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,06 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

16,00 mg34,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,03 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,04 mg0,13 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,40 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

26,00 mg42,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

63,00 mg246,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

11,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

88,98 g83,07 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,30 g0,61 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

29,00 kcal61,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

29,00 kcal61,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

22,00 kcal61,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

267,00 kcal352,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

21,00 kcal105,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

22,00 kcal61,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal245,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

285,00 kcal345,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Agrumes, Fruits de l'arbre
Tropical

Saison

Toutes les saisons
Printemps, Été, Hiver

Variétés

Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan

Seedless Variété

Couleur

Jaune, Jaunâtre orange
Marron, Vert

Couleur Intérieure

Jaune
Vert

Forme

Rond
Ovale

Texture

Succulent
Succulent

Goût

Acide
Sour-Sweet, Tangy

Origine

Chine, Inde
Chine

Pousse sur

Des arbres
Vines

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Bien drainé

pH du Sol

5.5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud, Ensoleillé
Du froid, Ensoleillé

Faits

Faits sur

  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Italie

Autres Pays

Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Mexique
Nouvelle Zélande

Nom Scientifique

Nom Botanique

Citrus limon
Actinidia deliciosa

Synonyme

Citrus Limon
Actinidia deliciosa

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Dillenhidae

Ordre

Sapindales
Ericales

Famille

Rutaceae
Actinidiaceae

Genre

Citrus
Actinidia

Espèce

C. limon
A. deliciosa

Groupe Générique

Agrumes
Kiwi