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Citrouille
Citrouille

Or Kiwi
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Citrouille
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Or Kiwi

Citrouille vs Or Kiwi

Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies de la peau

Avantages Généraux

Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids

Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Régule la croissance des cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Effets Secondaires

Les maladies du rein et de la vésicule biliaire
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Tout temps, sauf une heure après repas

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

6,50 g14,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

0,50 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

2,76 g10,98 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,00 g1,23 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,150,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

426,00 mcg4,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,11 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,50 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

16,00 mcg34,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,00 mg105,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mg1,49 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,10 mcg5,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg114,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg5,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,10 g0,56 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

340,00 mg316,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,80 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

21,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

12,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,32 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

44,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,13 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,00 mg0,15 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg3,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

82,22 mg163,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

49,00 mg122,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

0,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

94,20 g83,22 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

1,40 g0,76 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

26,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

30,00 kcal61,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

26,00 kcal61,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

213,00 kcal352,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

34,00 kcal105,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

46,00 kcal61,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

130,00 kcal245,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

244,00 kcal345,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Tropical

Saison

Toutes les saisons
Printemps, Été, Hiver

Variétés

Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 et Huang Yan

Seedless Variété

Couleur

Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc
Marron, Jaune

Couleur Intérieure

Crémeux Jaune
Jaune

Forme

Rond
Ovale

Texture

Fibreux
Succulent

Goût

Crémeux, Mou, Doux
Doux

Origine

Mexique
Chine

Pousse sur

Vines
Vines

Cultivation

Type de Sol

Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé
Bien drainé

pH du Sol

5.5-7.55-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat
Du froid, Ensoleillé

Faits

Faits sur

  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  • Le nom Kiwi est dû à sa ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Cette variété a été développé par la Nouvelle-Zélande, il est pas floue à l'extérieur et il a un goût qui rappelle le fruit de mangue.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Italie

Autres Pays

Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chine
Nouvelle Zélande

Nom Scientifique

Nom Botanique

Cucurbita maxima
Actinidia chinensis

Synonyme

Cucurbita pepo, Courge
Actinidia chinensis

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Dillenhidae

Ordre

Cucurbitales
Ericales

Famille

Cucurbitaceae
Actinidiaceae

Genre

Cucurbita
Actinidia

Espèce

Cucurbita mixta
A. chinensis

Groupe Générique

-
Kiwi