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Coing vs Olive


Olive vs Coing


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Réduit la tension nerveuse, Prévention ulcère  
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides  
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Régule la croissance des cheveux  
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
-  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,30 g  
25
3,84 g  
99+

Fibre
1,90 g  
29
3,30 g  
19

Sucre
8,10 g  
99+
0,54 g  
99+

Protéine
0,40 g  
99+
1,03 g  
24

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,26  
3

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
20,00 mcg  
22

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
37

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,20 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,08 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg  
32
3,00 mcg  
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
15,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
3,81 mg  
1

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
1,40 mcg  
31

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
510,00 mcg  
2

Choline
8,40 mg  
13
14,20 mg  
2

Graisse
0,10 g  
99+
15,32 g  
2

Minéraux
  
  

Potassium
197,00 mg  
38
42,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,70 mg  
17
0,49 mg  
25

Sodium
4,00 mg  
16
1 556,00 mg  
1

Calcium
11,00 mg  
33
52,00 mg  
5

Magnésium
8,00 mg  
27
11,00 mg  
24

Zinc
0,04 mg  
29
0,04 mg  
29

Phosphore
17,00 mg  
28
4,00 mg  
99+

Manganèse
0,10 mg  
35
0,00 mg  
99+

Cuivre
0,13 mg  
14
0,12 mg  
16

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
92,00 mg  
8

Oméga 6s
49,00 mg  
34
1 215,00 mg  
2

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
22,00 mg  
8

Teneur en eau
83,80 g  
99+
75,28 g  
99+

Cendre
0,40 g  
34
4,53 g  
2

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
57,00 kcal  
27
115,00 kcal  
8

Calories dans les fruits frais sans Peel
57,00 kcal  
26
115,00 kcal  
7

Calories sous forme congelée
57,00 kcal  
25
-  

Calories sous forme séchée
320,00 kcal  
19
467,00 kcal  
4

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal  
29
119,00 kcal  
8

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
130,00 kcal  
35
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
310,00 kcal  
18
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
Hiver  
Printemps, Été  

Variétés
Prolific de Meech, Lusitanica, Champion et Vranja AGM  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert, Jaune  
Noir, Vert, Violet, Jaune  

Couleur Intérieure
Blanc  
Marron  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Croquant  
Charnu  

Goût
Tart  
Amer  

Origine
l'Iran, Sud-Ouest Asie, Turquie  
Région de la Méditerranée orientale  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
6-7  
7-8  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Il est aussi appelé "Poire de Cydonia", étant originaire du Caucase et de l'Iran.
  • Ils appellent cela le "pomme d'or" de la mythologie grecque.
  
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Turquie  
l'Espagne  

Autres Pays
Algérie, Argentine, Azerbaïdjan, Chine, l'Iran, Maroc, Serbie, l'Espagne, Ouzbékistan  
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Argentine  
Italie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cydonia oblonga  
Olea europaea  

Synonyme
C. vulgaris  
Olea europaea  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Lamiales  

Famille
Rosaceae  
Oleaceae  

Genre
Cydonia  
Olea  

Espèce
C. oblonga  
O. europaea  

Groupe Générique
Se leva  
Olive  

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