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Membrillo vs Aceituna


Aceituna vs Membrillo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Reduce la tensión nerviosa, La prevención de úlceras  
Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas  
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Regula el crecimiento del cabello  
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
-  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
15,30 g  
25
3,84 g  
99+

Fibra
1,90 g  
29
3,30 g  
19

Azúcar
8,10 g  
99+
0,54 g  
99+

Proteína
0,40 g  
99+
1,03 g  
24

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,26  
3

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
20,00 mcg  
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,08 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg  
32
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
15,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
3,81 mg  
1

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
1,40 mcg  
31

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
510,00 mcg  
2

Choline
8,40 mg  
13
14,20 mg  
2

Grasa
0,10 g  
99+
15,32 g  
2

Minerales
  
  

Potasio
197,00 mg  
38
42,00 mg  
99+

Hierro
0,70 mg  
17
0,49 mg  
25

Sodio
4,00 mg  
16
1.556,00 mg  
1

Calcio
11,00 mg  
33
52,00 mg  
5

Magnesio
8,00 mg  
27
11,00 mg  
24

Zinc
0,04 mg  
29
0,04 mg  
29

Fósforo
17,00 mg  
28
4,00 mg  
99+

Manganeso
0,10 mg  
35
0,00 mg  
99+

Cobre
0,13 mg  
14
0,12 mg  
16

Selenio
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
92,00 mg  
8

Omega 6s
49,00 mg  
34
1.215,00 mg  
2

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
22,00 mg  
8

Contenido de Agua
83,80 g  
99+
75,28 g  
99+

Ceniza
0,40 g  
34
4,53 g  
2

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
57,00 kcal  
27
115,00 kcal  
8

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
57,00 kcal  
26
115,00 kcal  
7

Calorías en forma congelada
57,00 kcal  
25
-  

Calorías en forma seca
320,00 kcal  
19
467,00 kcal  
4

Calorías en Formar Enlatado
57,00 kcal  
29
119,00 kcal  
8

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
23

Calorías en el Mermelada
130,00 kcal  
35
200,00 kcal  
26

Calorías en Tarta
310,00 kcal  
18
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Fruta de árbol  

Temporada
Invierno  
Primavera, Verano  

Variedades
El prolífico de meech, Lusitanica, Campeón y Vranja AGM  
Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Verde, Amarillo  
Negro, Verde, Púrpura, Amarillo  

Dentro Color
Blanco  
Marrón  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Crujiente  
Carnoso  

Gusto
Tart  
Amargo  

Origen
Irán, Asia Sudoccidental, Turquía  
Región del Mediterráneo Oriental  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado  
Bien drenado  

pH Suelo
6-7  
7-8  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • También se le llama como "pera de Cydonia ', siendo nativo de Cáucaso e Irán.
  • Lo llaman como la "manzana de oro 'de la mitología griega.
  
  • En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
  • Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Turquía  
España  

Otros Países
Argelia, Argentina, Azerbaiyán, China, Irán, Marruecos, Serbia, España, Uzbekistán  
Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Argentina  
Italia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cydonia oblonga  
Olea europaea  

Sinónimo
C. vulgaris  
Olea europaea  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Lamiales  

Familia
Rosaceae  
Oleaceae  

Género
Cydonia  
Olea  

Especies
C. oblonga  
O. europaea  

Grupo Genérico
Rosa  
Aceituna  

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