Concombre

Sapota

Concombre vs Sapota

Concombre

Sapota

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement eczéma, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Enlève métaux toxiques, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin, Inconnu

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os, Traitement des yeux endoloris

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid

1.2 Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Démangeaisons, Éruption rouge, Nez qui coule, Éternuements, Vomissement, Yeux larmoyants

Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

1.5 Effets Secondaires

Coeur stressé, Irritation, Gonflement, Gonflement autour de la bouche, Enflure de la gorge, Gonflement de la langue, Vaisseaux sanguins tendues

La diarrhée, Vomissement

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide

Comme une collation dans late afternoon

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

3,63 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,50 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

1,67 g0,00 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,65 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,190,08

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

5,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,26 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

7,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,80 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,03 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

16,40 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

23,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

6,00 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,11 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

147,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,28 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

16,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

13,00 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,20 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

24,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,08 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,04 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,30 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

5,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

28,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

7,30 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

95,23 g89,70 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,38 g0,80 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

15,00 kcal40,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

12,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible39,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible56,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible40,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

Non disponibleNon disponible

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

Non disponibleNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponibleNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruit légumes, Melon

Berry

4.2 Saison

Printemps, Été

Hiver

4.3 Variétés

Arménien, anglais, jardin, Kirby, citron et persan

Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert foncé, Vert

Vert foncé, Vert jaune, Orange vert

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Indisponible

4.7 Forme

Cylindrique

Rond

4.8 Texture

Croquant

Charnu

4.9 Goût

Juteux, Aqueux

Douceâtre

4.10 Origine

Inde

Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu

4.11 Pousse sur

Vines

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-6.85-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

Du froid, Ensoleillé

5 Faits

5.1 Faits sur

Couche cireuse externe de concombre peut effacer l'écriture au stylo.
Elle se compose de 96% d'eau.
Concombre anglais peut atteindre plus de 2 pieds.

Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

Indisponible

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine