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Concombre
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Sapota
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Concombre
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Sapota

Concombre et Sapota

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Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement eczéma, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Enlève métaux toxiques, Traitement de la maladie d'Alzheimer
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os, Traitement des yeux endoloris
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid

Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Démangeaisons, Éruption rouge, Nez qui coule, Éternuements, Vomissement, Yeux larmoyants
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Effets Secondaires

Coeur stressé, Irritation, Gonflement, Gonflement autour de la bouche, Enflure de la gorge, Gonflement de la langue, Vaisseaux sanguins tendues
La diarrhée, Vomissement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide
Comme une collation dans late afternoon

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

3,63 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

0,50 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

1,67 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,65 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,190,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

5,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,26 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

7,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,80 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,03 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

23,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

6,00 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,11 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

147,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,28 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

16,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

13,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,20 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

24,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,08 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,04 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,30 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

5,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

28,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

7,30 mg-
0 87
👆🏻

Teneur en eau

95,23 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,38 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

15,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

12,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

15,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

16,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

15,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

16,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

-250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

150,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruit légumes, Melon
Berry

Saison

Printemps, Été
Hiver

Variétés

Arménien, anglais, jardin, Kirby, citron et persan
Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème

Seedless Variété

Couleur

Vert foncé, Vert
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert

Couleur Intérieure

Blanc
-

Forme

Cylindrique
Rond

Texture

Croquant
Charnu

Goût

Juteux, Aqueux
Douceâtre

Origine

Inde
Amérique Centrale, Amérique du Nord

Pousse sur

Vines
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau
Bien drainé

pH du Sol

6-6.85-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaleureux
Du froid, Ensoleillé

Faits

Faits sur

  • Couche cireuse externe de concombre peut effacer l'écriture au stylo.
  • Elle se compose de 96% d'eau.
  • Concombre anglais peut atteindre plus de 2 pieds.
  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

-
-

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Chine

Autres Pays

Egypte, Indonésie, l'Iran, Japon, Russie, l'Espagne, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

France
Émirats arabes unis

Top Exportateur

l'Espagne
Inde

Nom Scientifique

Nom Botanique

Cucumis sativus
Cucurbita Pepo

Synonyme

Cucumis sativus
Courge d'hiver

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Dillenhidae

Ordre

Cucurbitales
Cucurbitales

Famille

Cucurbitaceae
Cucurbitaceae

Genre

Cucumis
Cucurbita

Espèce

C. sativus
Pepo

Groupe Générique

-
-