Date

Cerise noire

Date et Cerise noire

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Cerise noire

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os

Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Aide le corps à se reposer et dormir, Abaisser la pression artérielle, Empêche le diabète, Empêche coups, Réduit le risque de maladie cardiaque

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Lutte contre les infections, Combat la carie dentaire, Aide à la perte de poids, Soulage la douleur, Traitement de la migraine

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Fairness, Hydrate la peau, Empêche le cancer de la peau, Réparation de la peau, Traitement de l'acné

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Cure pour la perte de cheveux, Augmenter le volume des cheveux, Empêche la perte de cheveux, Renforcement de cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants

Crampes abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Enrouement, Yeux qui grattent, La nausée, Allergies Pollen, Yeux irrités, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids

Des doses élevées de Black Cherry Bark peut être toxique et même mortelles.

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

75,03 g7,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

8,00 gNon disponible

0 10.4

2.2.2 Sucre

63,35 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

2,45 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,030,05

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg225,60 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mgNon disponible

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,07 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

1,27 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,59 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,17 mgNon disponible

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

19,00 mcgNon disponible

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,40 mgNon disponible

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,70 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

75,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

6,30 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,39 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

656,00 mg143,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

1,02 mg0,20 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg6,90 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

39,00 mg11,80 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

43,00 mg17,60 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,29 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

62,00 mg10,80 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,26 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,21 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

3,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

3,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

16,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible12,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

20,53 g82,20 g

0 95.23

2.10 Cendre

1,60 g0,50 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

282,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

290,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

461,00 kcalNon disponible

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

384,00 kcalNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

321,00 kcalNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Tropical

Berry

4.2 Saison

Printemps, Été

Été

4.3 Variétés

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi

Alabamensis, capuli, eximia et hirsuta

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Noir, Marron, Rouge, Jaune

Noir

4.6 Couleur Intérieure

Marron

Bordeaux

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Charnu

4.9 Goût

Doux

Aigre doux

4.10 Origine

Irak

Amérique du Nord

4.11 Pousse sur

Des arbres

Des buissons

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Terreau, Le sable

Indisponible

4.12.2 pH du Sol

8-105.5-8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud, Chaleureux

Du froid

5 Faits

5.1 Faits sur

La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.

Cerise noire est l'arbre à feuilles caduques qui appartient à la famille des roses.
Certains aliments à base de fruits Black Cherry comprennent la gelée et le vin.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Egypte

Turquie

5.3.2 Autres Pays

Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis

Autriche, Bulgarie, Chili, Chine, France, Grèce, l'Iran, Italie, Macedonia, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan

5.3.3 Top Importateur

Inde

France

5.3.4 Top Exportateur

Emirats Arabes Unis

Turquie

6 Nom Scientifique

6.1 Nom Botanique

Phoenix Dactylifera

Prunus Serotina

6.2 Synonyme

Non Disponible