Accueil
Comparer Fruits


Date vs Myrtille


Myrtille vs Date


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os  
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids  
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
75,03 g  
2
14,49 g  
29

Fibre
8,00 g  
3
2,40 g  
25

Sucre
63,35 g  
1
9,96 g  
28

Protéine
2,45 g  
6
0,74 g  
39

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
22

Vitamine B3 (Niacine)
1,27 mg  
5
0,42 mg  
34

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,59 mg  
5
0,12 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg  
10
0,05 mg  
35

Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg  
16
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,40 mg  
99+
9,70 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,57 mg  
20

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
19,30 mcg  
4

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
75,00 mcg  
20
80,00 mcg  
19

Choline
6,30 mg  
21
6,00 mg  
24

Graisse
0,39 g  
22
0,33 g  
25

Minéraux
  
  

Potassium
656,00 mg  
3
77,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,02 mg  
12
0,28 mg  
37

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
39,00 mg  
8
6,00 mg  
40

Magnésium
43,00 mg  
2
6,00 mg  
29

Zinc
0,29 mg  
9
0,16 mg  
17

Phosphore
62,00 mg  
4
12,00 mg  
34

Manganèse
0,26 mg  
20
0,34 mg  
16

Cuivre
0,21 mg  
7
0,06 mg  
39

Sélénium
3,00 mcg  
4
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
3,00 mg  
39
58,00 mg  
14

Oméga 6s
16,00 mg  
99+
88,00 mg  
22

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
26,40 mg  
5

Teneur en eau
20,53 g  
99+
84,21 g  
99+

Cendre
1,60 g  
4
0,24 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
282,00 kcal  
3
57,00 kcal  
27

Calories dans les fruits frais sans Peel
282,00 kcal  
3
57,00 kcal  
26

Calories sous forme congelée
282,00 kcal  
3
51,00 kcal  
29

Calories sous forme séchée
290,00 kcal  
26
325,00 kcal  
18

Calories sous forme de conserves
282,00 kcal  
3
88,00 kcal  
14

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
461,00 kcal  
1
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
384,00 kcal  
2
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
321,00 kcal  
15
245,00 kcal  
39

Caractéristiques

Type
Tropical  
Berry  

Saison
Printemps, Été  
Été  

Variétés
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi  
Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Noir, Marron, Rouge, Jaune  
Bleu, Indigo  

Couleur Intérieure
Marron  
Grises blanc  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Charnu  
Juteux  

Goût
Doux  
Doux  

Origine
Irak  
Amérique du Nord  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable  
Poreux, Bien drainé  

pH du Sol
8-10  
4.5-5.5  

Conditions Climatiques
Chaud, Chaleureux  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  
  • Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
-  
Yes  

Bière
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Egypte  
Etats-Unis d'Amerique  

Autres Pays
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis  
Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne  

Top Importateur
Inde  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Emirats Arabes Unis  
Chili  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Phoenix Dactylifera  
Vaccinium myrtillus  

Synonyme
Phénix dactylifera  
Vaccinium corymbosum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Arecidae  
Dillenhidae  

Ordre
Arecales  
Ericales  

Famille
Arecaceae  
Ericaceae  

Genre
Phoenix  
Vaccinium  

Espèce
P. dactylifera  
V. myrtillus  

Groupe Générique
Paume  
Lande  

Résumé >>
<< Classification

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Haute teneur en Calories Fruits

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Comparer Haute teneur en Calories Fruits