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Durian et Durian


Durian et Durian


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress  
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement  
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement  

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac  
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
27,09 g  
7
27,09 g  
7

Fibre
3,80 g  
15
3,80 g  
15

Sucre
20,00 g  
4
20,00 g  
4

Protéine
1,47 g  
15
1,47 g  
15

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,37 mg  
2
0,37 mg  
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg  
3
0,20 mg  
3

Vitamine B3 (Niacine)
1,07 mg  
8
1,07 mg  
8

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,23 mg  
28
0,23 mg  
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,32 mg  
3
0,32 mg  
3

Vitamine B9 (Acide Folique)
36,00 mcg  
6
36,00 mcg  
6

Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,70 mg  
37
19,70 mg  
37

Vitamine E (Tocopherole)
1,40 mg  
8
1,40 mg  
8

Vitamine K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
1,50 mcg  
30

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
19,20 mg  
1
19,20 mg  
1

Graisse
5,33 g  
4
5,33 g  
4

Minéraux
  
  

Potassium
436,00 mg  
9
436,00 mg  
9

Fer à repasser
0,43 mg  
27
0,43 mg  
27

Sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
6,00 mg  
40
6,00 mg  
40

Magnésium
30,00 mg  
5
30,00 mg  
5

Zinc
0,28 mg  
10
0,28 mg  
10

Phosphore
39,00 mg  
9
39,00 mg  
9

Manganèse
0,33 mg  
17
0,33 mg  
17

Cuivre
0,21 mg  
6
0,21 mg  
6

Sélénium
0,30 mcg  
14
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
17,00 mg  
11
17,00 mg  
11

Teneur en eau
65,00 g  
99+
65,00 g  
99+

Cendre
1,12 g  
7
1,12 g  
7

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
147,00 kcal  
6
147,00 kcal  
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
147,00 kcal  
6
147,00 kcal  
6

Calories sous forme congelée
147,00 kcal  
6
147,00 kcal  
6

Calories sous forme séchée
400,00 kcal  
6
400,00 kcal  
6

Calories sous forme de conserves
147,00 kcal  
6
147,00 kcal  
6

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
170,00 kcal  
5
170,00 kcal  
5

Calories dans Jam
320,00 kcal  
8
320,00 kcal  
8

Calories dans Pie
400,00 kcal  
4
400,00 kcal  
4

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Mousson  
Mousson  

Variétés
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert  
Vert  

Couleur Intérieure
Jaune  
Jaune  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Dure  
Dure  

Goût
Crémeux, Doux  
Crémeux, Doux  

Origine
Asie du Sud-Est  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
-  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile  
Argile  

pH du Sol
5-6.5  
5-6.5  

Conditions Climatiques
Chaud, Humide  
Chaud, Humide  

Faits

Faits sur
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
No  

Bière
No  
No  

Spirits
No  
No  

Cocktails
No  
No  

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande  
Thaïlande  

Autres Pays
Indonésie, Malaisie, Philippines  
Indonésie, Malaisie, Philippines  

Top Importateur
Chine  
Chine  

Top Exportateur
Thaïlande  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Durio zibethinus  
Durio zibethinus  

Synonyme
Lahia Hassk  
Lahia Hassk  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordre
Malvales  
Malvales  

Famille
Malvaceae  
Malvaceae  

Genre
Durio  
Durio  

Espèce
D. zibethinus  
D. zibethinus  

Groupe Générique
-  
-  

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