Zuhause
Vergleichen Früchte


Durian und Durian


Durian und Durian


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress  
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting  
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting  

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen  
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
27,09 g  
7
27,09 g  
7

Faser
3,80 g  
15
3,80 g  
15

Zucker
20,00 g  
4
20,00 g  
4

Eiweiß
1,47 g  
15
1,47 g  
15

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg  
2
0,37 mg  
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
3
0,20 mg  
3

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg  
8
1,07 mg  
8

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg  
28
0,23 mg  
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg  
3
0,32 mg  
3

Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg  
6
36,00 mcg  
6

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg  
37
19,70 mg  
37

Vitamin E (Tocopherole)
1,40 mg  
8
1,40 mg  
8

Vitamin K (Phyllochinon)
1,50 mcg  
30
1,50 mcg  
30

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
19,20 mg  
1
19,20 mg  
1

Fett
5,33 g  
4
5,33 g  
4

Mineralien
  
  

Kalium
436,00 mg  
9
436,00 mg  
9

Eisen
0,43 mg  
27
0,43 mg  
27

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Kalzium
6,00 mg  
40
6,00 mg  
40

Magnesium
30,00 mg  
5
30,00 mg  
5

Zink
0,28 mg  
10
0,28 mg  
10

Phosphor
39,00 mg  
9
39,00 mg  
9

Mangan
0,33 mg  
17
0,33 mg  
17

Kupfer
0,21 mg  
6
0,21 mg  
6

Selen
0,30 mcg  
14
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
17,00 mg  
11
17,00 mg  
11

Wassergehalt
65,00 G  
99+
65,00 G  
99+

Asche
1,12 G  
7
1,12 G  
7

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
147,00 kcal  
6
147,00 kcal  
6

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
147,00 kcal  
6
147,00 kcal  
6

Kalorien in gefrorener Form
147,00 kcal  
6
147,00 kcal  
6

Kalorien in getrockneter Form
400,00 kcal  
6
400,00 kcal  
6

Kalorien in Konservendosen
147,00 kcal  
6
147,00 kcal  
6

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
170,00 kcal  
5
170,00 kcal  
5

Kalorien in Jam
320,00 kcal  
8
320,00 kcal  
8

Kalorien in Pie
400,00 kcal  
4
400,00 kcal  
4

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Monsun  
Monsun  

Sorten
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün  
Grün  

Innenfarbe
Gelb  
Gelb  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Zäh  
Zäh  

Geschmack
Cremig, Süß  
Cremig, Süß  

Herkunft
Süd-Ost-Asien  
Süd-Ost-Asien  

Wächst auf
-  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
Lehm  

Boden-pH
5-6.5  
5-6.5  

Klimabedingungen
Heiß, Feucht  
Heiß, Feucht  

Fakten

Fakten über
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.  
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
Nein  

Bier
Nein  
Nein  

Spirituosen
Nein  
Nein  

Cocktails
Nein  
Nein  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand  
Thailand  

Andere Länder
Indonesien, Malaysia, Philippinen  
Indonesien, Malaysia, Philippinen  

Top Importeur
China  
China  

Top Exporteur
Thailand  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Durio zibethinus  
Durio zibethinus  

Synonym
Lahia Hassk  
Lahia Hassk  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Malvales  
Malvales  

Familie
Malvaceae  
Malvaceae  

Gattung
Durio  
Durio  

Spezies
D. zibethinus  
D. zibethinus  

Gattungsgruppe
-  
-  

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte