Zuhause
 Vergleichen Früchte

Durian vs Kumquat Ernährung

Durian
Kumquat
Kumquat vs Durian Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
27,09 g  
7
15,90 g  
21
Faser
3,80 g  
15
6,50 g  
6
Zucker
20,00 g  
4
9,36 g  
32
Eiweiß
1,47 g  
15
1,88 g  
11
Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,12  
14
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
15,00 mcg  
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg  
2
0,04 mg  
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
3
0,09 mg  
11
Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg  
8
0,43 mg  
33
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg  
28
0,21 mg  
33
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg  
3
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg  
6
17,00 mcg  
18
Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg  
37
43,90 mg  
19
Vitamin E (Tocopherole)
1,40 mg  
8
0,15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinon)
1,50 mcg  
30
0,00 mcg  
99+
Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
129,00 mcg  
11
Cholin
19,20 mg  
1
8,40 mg  
13
Fett
5,33 g  
4
0,86 g  
8
Mineralien
  
  
Kalium
436,00 mg  
9
486,00 mg  
6
Eisen
0,43 mg  
27
0,86 mg  
14
Natrium
2,00 mg  
18
10,00 mg  
10
Kalzium
6,00 mg  
40
62,00 mg  
3
Magnesium
30,00 mg  
5
20,00 mg  
14
Zink
0,28 mg  
10
0,17 mg  
16
Phosphor
39,00 mg  
9
19,00 mg  
26
Mangan
0,33 mg  
17
0,14 mg  
28
Kupfer
0,21 mg  
6
0,10 mg  
23
Selen
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
47,00 mg  
18
Omega 6s
0,00 mg  
99+
124,00 mg  
15
Sterol
  
  
Phytosterol
17,00 mg  
11
13,00 mg  
15
Wassergehalt
65,00 G  
99+
80,80 G  
99+
Asche
1,12 G  
7
0,50 G  
27
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!