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Durian
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Litchi
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Litchi

Durian et Litchi

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Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement
Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants

Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac
Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

27,09 g16,53 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

3,80 g1,30 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

20,00 g15,23 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,47 g0,83 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,060,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,37 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,20 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,07 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,23 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,32 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

36,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

19,70 mg71,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,40 mg0,07 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,50 mcg0,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

19,20 mg7,10 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

5,33 g0,44 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

436,00 mg171,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,43 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

30,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,28 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

39,00 mg31,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,33 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,21 mg0,15 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg67,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

17,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

65,00 g81,76 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

1,12 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

147,00 kcal66,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

147,00 kcal66,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

147,00 kcal77,73 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

400,00 kcal277,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

147,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

170,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

320,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

400,00 kcal280,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical
Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Mousson
Printemps, Été

Variétés

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)
Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal

Seedless Variété

Couleur

Vert
Rouge Vif, rouge Rose

Couleur Intérieure

Jaune
Grises blanc

Forme

Ovale
Ovale

Texture

Dure
Charnu

Goût

Crémeux, Doux
Croquant, Juteux, Doux

Origine

Asie du Sud-Est
Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam

Pousse sur

-
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile
Alluvial, Terreau, Bien drainé

pH du Sol

5-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud, Humide
Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts

Faits

Faits sur

  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  • La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
  • Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Thaïlande
Chine

Autres Pays

Indonésie, Malaisie, Philippines
Australie, Inde, Afrique du Sud, Thaïlande, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Chine
Hong Kong

Top Exportateur

Thaïlande
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Durio zibethinus
Litchi chinensis

Synonyme

Lahia Hassk
Nephelium litchi

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Rosidae

Ordre

Malvales
Sapindales

Famille

Malvaceae
Sapindaceae

Genre

Durio
Litchi

Espèce

D. zibethinus
L. chinensis

Groupe Générique

-
Soapberry