durian

lychee

durian și lychee

durian

lychee

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

depressant anti, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, reduce stresul

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, intareste oasele

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

Diaree, Dureri de cap, Urticarie, Congestie nazala, erupție roșie, nas infundat, Vărsături

tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi

1.5 Efecte secundare

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Greaţă, Dureri de stomac

Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

27,09 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

3,80 g1,30 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

Nu e disponibil15,23 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,47 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,060,05

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

2,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,37 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

1,07 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,23 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,32 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

36,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

19,70 mg71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

Nu e disponibil0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Nu e disponibil0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

Nu e disponibil0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

Nu e disponibil0,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

Nu e disponibil7,10 mg

0 14.2

2.5 Gras

5,33 g0,44 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

436,00 mg171,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,43 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

6,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

30,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,28 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg31,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,33 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,21 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

Nu e disponibil0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

0,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

0,00 mg67,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

65,00 g81,76 g

0 95.23

2.10 Frasin

1,12 g0,44 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibilNu e disponibil

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

147,00 kcal66,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

147,00 kcal77,73 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

400,00 kcal277,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil91,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

170,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

320,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

Nu e disponibil280,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac, Tropical

4.2 Sezon

Muson

Arc, Vară

4.3 soiuri

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), d159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) și D164 (Ang Bak)

fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde

Rosu aprins, roșu roz

4.6 în interior de culoare

Galben

Porumbac

4.7 Formă

Oval

4.8 Textură

Greu

Cărnos

4.9 Gust

cremoase, Dulce

Crocant, Suculent, Dulce

4.10 Origine

Asia de Sud-Est

China, Indonezia, Filipine, Vietnam

4.11 creste pe

Nu e disponibil

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut

aluvial, Lut, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

5-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Fierbinte, Umed

Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Tailanda

China

5.3.2 Alte țări

Indonezia, Malaezia, Filipine

Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii