Durian

Violet Mangoustan

Durian vs Violet Mangoustan

Durian

Violet Mangoustan

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress

Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os

Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

27,09 g15,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,80 gNon disponible

0 10.4

2.2.2 Sucre

Non disponibleNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

1,47 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,060,03

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg10,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,37 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,20 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

1,07 mg0,29 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,23 mg0,03 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,32 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

36,00 mcg0,03 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

19,70 mg7,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Non disponibleNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponibleNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

Non disponibleNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponibleNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

Non disponibleNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

5,33 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

436,00 mg48,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,43 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg5,49 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

30,00 mg13,90 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,28 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

39,00 mg9,21 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,33 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,21 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponibleNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mgNon disponible

0 318

2.7.2 Oméga 6s

0,00 mgNon disponible

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

65,00 g81,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

1,12 gNon disponible

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible63,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

147,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

147,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

400,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible73,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

170,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

320,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponibleNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Tropical

4.2 Saison

Mousson

Hiver

4.3 Variétés

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)

Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert

Violet

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Blanc

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Dure

Juteux

4.9 Goût

Crémeux, Doux

4.10 Origine

Asie du Sud-Est

Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde

4.11 Pousse sur

Indisponible

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile

4.12.2 pH du Sol

5-6.55-6

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud, Humide

5 Faits

5.1 Faits sur

1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Thaïlande