Violet Mangoustan

Américaine Persimmon

Violet Mangoustan et Américaine Persimmon

Violet Mangoustan

Américaine Persimmon

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Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée

Propriétés anti-oxydantes, Bénéfique dans la fièvre de durcissement, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit la tension nerveuse

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine

Avantages Peau

Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation

Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

15,60 g33,50 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

2,30 g3,60 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

15,60 g12,50 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

0,50 g0,80 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,030,02

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

10,00 mcg81,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,01 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,29 mg-

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,03 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

0,03 mcg8,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

7,20 mg66,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,21 mg-

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg-

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg-

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0 834

👆🏻

Choline

7,60 mg8,60 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,40 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

48,00 mg310,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,17 mg2,50 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

7,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

5,49 mg27,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

13,90 mg9,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,12 mg0,11 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

9,21 mg26,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

0,10 mg0,36 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,07 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,30 mcg0,20 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0 318

👆🏻

Oméga 6s

10,00 mg20,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

-16,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

81,00 g64,40 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,70 g0,90 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

63,00 kcal127,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

73,00 kcal70,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

73,00 kcal-

0 354

👆🏻

Calories sous forme séchée

316,00 kcal276,00 kcal

16 747

👆🏻

Calories sous forme de conserves

73,00 kcal-

15 443

👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

65,00 kcal25,00 kcal

16 461

👆🏻

Calories dans Jam

220,00 kcal345,00 kcal

49 420

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Calories dans Pie

300,00 kcal257,00 kcal

80 450

👆🏻

Caractéristiques

Type

Tropical

Berry, Fruits de l'arbre

Saison

Hiver

L'automne, Hiver

Variétés

Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen

Tôt d'or, John Rick, Miller, Woolbright et Ennis

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Violet

Orange, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Blanc

Jaune

Forme

Rond

Texture

Juteux

Goût

Doux

Origine

Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde

Est des États-Unis

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

5-66.5-7.5

3.5 10

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Conditions Climatiques

Peut tolérer large gamme de climats, Ensoleillé

Faits

Faits sur

Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».

On dit que la formation de graines à l'intérieur du fruit de plaqueminier montre quel type de l'hiver est à venir (type de neige).
Le plaqueminier américain a un autre nom 'Possumwood'.