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Feijoa et Figue


Figue et Feijoa


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Réduit la tension nerveuse, Traitement de la maladie d'Alzheimer, Traitement de la maladie pulmonaire  
Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse  

Avantages Généraux
Digestive aid, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Renforce les os, Traitement du rhume commun  
Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau  
Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
12,92 g  
38
19,20 g  
13

Fibre
6,40 g  
7
2,90 g  
22

Sucre
8,20 g  
99+
16,30 g  
8

Protéine
0,98 g  
27
0,80 g  
37

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
7,00 mcg  
31

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
15

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
40
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,23 mg  
27
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
25
0,11 mg  
12

Vitamine B9 (Acide Folique)
23,00 mcg  
11
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
32,90 mg  
26
2,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
0,11 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
4,70 mcg  
16

Lycopène
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
27,00 mcg  
29
9,00 mcg  
36

Choline
0,00 mg  
39
4,70 mg  
31

Graisse
0,60 g  
14
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
172,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Fer à repasser
0,14 mg  
99+
0,37 mg  
30

Sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcium
17,00 mg  
25
35,00 mg  
11

Magnésium
9,00 mg  
26
17,00 mg  
17

Zinc
0,06 mg  
27
0,15 mg  
18

Phosphore
19,00 mg  
26
14,00 mg  
32

Manganèse
0,08 mg  
38
0,13 mg  
29

Cuivre
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
32

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
214,00 mg  
9
144,00 mg  
14

Stérol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
31,00 mg  
4

Teneur en eau
83,28 g  
99+
79,11 g  
99+

Cendre
0,38 g  
35
0,66 g  
18

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
61,00 kcal  
25
74,00 kcal  
17

Calories dans les fruits frais sans Peel
55,00 kcal  
28
74,00 kcal  
16

Calories sous forme congelée
47,00 kcal  
33
71,42 kcal  
17

Calories sous forme séchée
747,00 kcal  
1
249,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
55,00 kcal  
31
69,00 kcal  
23

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
25,00 kcal  
99+
65,00 kcal  
20

Calories dans Jam
220,00 kcal  
24
360,00 kcal  
5

Calories dans Pie
300,00 kcal  
20
450,00 kcal  
1

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
L'automne, Hiver  
Été, Hiver  

Variétés
Anatoki, Gémeaux, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollon, Den's Choix, Kakapo, Mammouth, Opal étoiles, Triomph et Wiki Tu  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Vert  
Vert, Violet, Rouge  

Couleur Intérieure
Blanc  
Rose  

Forme
Ovale  
Conique  

Texture
Succulent  
Charnu  

Goût
Doux  
Doux  

Origine
Argentine, Brésil, Paraguay, Uruguay  
Asie Occidentale  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Loam graveleux, Sablonneux  
Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux  

pH du Sol
6-6.5  
5-7  

Conditions Climatiques
Du froid, Chaleureux  
Sec, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Feijoa est appelé comme "ananas goyave" dans certains pays.
  • Toutes les parties de feijoa fruits sont comestibles (la peau est le plus souvent mis au rebut).
  
  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Nouvelle Zélande  
Turquie  

Autres Pays
Australie, Azerbaïdjan, Inde, Japon, Etats-Unis d'Amerique  
Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Chine  
France  

Top Exportateur
Nouvelle Zélande  
Turquie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Acca sellowiana  
Ficus carica  

Synonyme
Feijoa sellowiana ou Orthostemon sellowianus  
Ficus Carica  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Alismidae  

Ordre
Myrtales  
Rosales  

Famille
Myrtaceae  
Moraceae  

Genre
Acca  
Ficus  

Espèce
A. sellowiana  
Ficus carica  

Groupe Générique
Myrte  
Mûre  

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