Feijoa

Longan

Feijoa vs Longan

Feijoa

Longan

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Réduit la tension nerveuse, Traitement de la maladie d'Alzheimer, Traitement de la maladie pulmonaire

Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon

1.1.1 Avantages Généraux

Digestive aid, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Renforce les os, Traitement du rhume commun

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite

1.2 Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau

Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Indisponible

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Bouche irritation, Gain de poids

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

12,92 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

6,40 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

8,20 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

0,98 g1,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,050,09

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

Non disponible0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,50 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,30 mg1,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,23 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

23,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

32,90 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,16 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

5,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

27,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

Non disponibleNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,60 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

172,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,14 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

17,00 mg1,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

9,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,06 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

19,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,08 mgNon disponible

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,04 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

58,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

214,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

83,28 g78,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,38 g0,50 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible83,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

55,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

747,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

25,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

220,00 kcalNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

300,00 kcal109,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

L'automne, Hiver

Milieu à la fin de l'été

4.3 Variétés

Anatoki, Gémeaux, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollon, Den's Choix, Kakapo, Mammouth, Opal étoiles, Triomph et Wiki Tu

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert

Brun Rusty

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Marron jaunâtre

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Succulent

Charnu

4.9 Goût

Doux

Douceâtre

4.10 Origine

Argentine, Brésil, Paraguay, Uruguay

Mexique

4.11 Pousse sur

Indisponible

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau d'argile, Loam graveleux, Sablonneux

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-6.55-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Chaleureux

Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts

5 Faits

5.1 Faits sur

Feijoa est appelé comme "ananas goyave" dans certains pays.
Toutes les parties de feijoa fruits sont comestibles (la peau est le plus souvent mis au rebut).