Figue

Blanc pamplemousse

Figue et Blanc pamplemousse

Figue

Blanc pamplemousse

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie

1.1.1 Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

19,20 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,90 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

16,30 g7,31 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,80 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,040,08

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

7,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,40 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,00 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,11 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

4,70 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

9,00 mcg10,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

4,70 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,30 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

232,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,37 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

35,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

17,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,15 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

14,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,13 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,07 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,20 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

144,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

31,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

79,11 g90,48 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,66 g0,33 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

74,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible33,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

71,42 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

249,00 kcal117,93 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

69,00 kcal37,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

65,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

360,00 kcal256,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

450,00 kcal376,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Agrumes, Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Été, Hiver

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

Duncan, Marsh et Oro Blanco

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Violet, Rouge

Blanc

4.6 Couleur Intérieure

Rose

Crémeux Jaune

4.7 Forme

Conique

Rond

4.8 Texture

Charnu

Succulent

4.9 Goût

Doux

Tart

4.10 Origine

Asie Occidentale

Barbade

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

Terreau, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5-76-8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Sec, Chaleureux

Humide, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.

Février est connu comme le Mois national de pamplemousse.
Aucun des dispositifs mécaniques sont utilisés alors que la cueillette des pamplemousses, ils sont toujours triés sur le volet.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Turquie