Fraise

Pamplemousse rose

Fraise et Pamplemousse rose

Fraise

Pamplemousse rose

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules

Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants

Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

7,68 g10,70 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,00 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

4,89 g6,90 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,67 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,090,07

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

1,00 mcg58,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,39 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,13 mg0,26 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

24,00 mcg13,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

58,80 mg31,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,29 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg1 419,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

26,00 mcg5,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,70 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,30 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

153,00 mg135,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,41 mg0,08 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

16,00 mg22,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

13,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,14 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

24,00 mg18,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,39 mg0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,05 mg0,03 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

65,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

90,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

12,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

90,95 g88,06 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,40 g0,36 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

33,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible42,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

35,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

375,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

92,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

Non disponible39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

Non disponible250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible320,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Agrumes, Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Printemps, Été

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar

Rio Étoile, Flamme, Thompson et Étoile Rubis

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rouge Vif

Rose, Rouge

4.6 Couleur Intérieure

Rose

4.7 Forme

Conique

Rond

4.8 Texture

Juteux

Succulent

4.9 Goût

Sour-Sweet

Doux, Tangy

4.10 Origine

Europe

Barbade

4.11 Pousse sur

Des buissons

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau

Terreau, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-6.56-8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid

Humide, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.

Le pamplemousse est utilisé pour protéger des outils en bois en raison de ses propriétés anti-fongiques.
Il pousse en grappes comme le raisin et donc appelé comme le pamplemousse.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique