Fragola

Pompelmo Rosa

Fragola e Pompelmo Rosa

Fragola

Pompelmo Rosa

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Fegato salute

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime

Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Vertigini, Eczema, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

7,68 g10,70 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,00 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

4,89 g6,90 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,67 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,07

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

1,00 mcg58,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,39 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,13 mg0,26 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

24,00 mcg13,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

58,80 mg31,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,29 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg1.419,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

26,00 mcg5,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

5,70 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,30 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

153,00 mg135,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,41 mg0,08 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

16,00 mg22,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

13,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,14 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

24,00 mg18,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,39 mg0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,05 mg0,03 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

65,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

90,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

12,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

90,95 g88,06 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,40 g0,36 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

33,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile42,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

35,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

375,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

92,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

Non Disponibile39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile320,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Agrume, Frutta albero

4.2 Stagione

Primavera, Estate

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar

Rio Stella, Fiamma, Thompson e Stella Rubino

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso brillante

Rosa, Rosso

4.6 Dentro Colore

Rosa

4.7 Forma

Conico

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Succulento

4.9 Gusto

Agrodolce

Dolce, Tangy

4.10 Origine

Europa

Barbados

4.11 Cresce su

Cespugli

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa

Terra grassa, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-6.56-8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

Umido, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.

Pompelmo viene utilizzato per proteggere strumenti di legno per le sue proprietà anti-fungine.
Questo frutto ha un sapore delizioso se abbinato con i pesci, per esempio in insalate di pesce.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Stati Uniti d'America