Fraise

Papaye

Fraise et Papaye

Fraise

Papaye

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules

Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants

Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

7,68 g10,82 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,00 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

4,89 g7,82 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,67 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,090,05

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

1,00 mcg47,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,39 mg0,36 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,13 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

24,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

58,80 mg62,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,29 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg1 828,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

26,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,70 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,30 g0,26 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

153,00 mg182,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,41 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg8,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

16,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

13,00 mg21,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,14 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

24,00 mg10,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,39 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,05 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

65,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

90,00 mg11,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

12,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

90,95 g88,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,40 g0,60 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

33,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible43,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

35,00 kcal39,28 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

375,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

92,00 kcal57,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

Non disponible57,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

Non disponible260,00 kcal

49 420

1.7.1 Calories dans Pie

Non disponible220,00 kcal

80 450

2 Caractéristiques

2.1 Type

Berry

Melon, Fruits de l'arbre

2.2 Saison

Printemps, Été

Toutes les saisons

2.3 Variétés

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar

Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786

2.4 Seedless Variété

✔ ✘

2.5 Couleur

Rouge Vif

Orange, Jaune

2.6 Couleur Intérieure

Rose

Orange

2.7 Forme

Conique

Ovale

2.8 Texture

Juteux

Charnu

2.9 Goût

Sour-Sweet

Succulent, Doux

2.10 Origine

Europe

Mexique, Amérique Centrale

2.11 Pousse sur

Des buissons

Des arbres

2.12 Cultivation

2.12.1 Type de Sol

Terreau

Rocheux, Sablonneux, Bien drainé

2.12.2 pH du Sol

6-6.54.5-8

3.5 10

2.12.3 Conditions Climatiques

Du froid

Chaleureux, sans Frosts

3 Faits

3.1 Faits sur

La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.

Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.

3.2 Dans les Boissons Alcoolisées

3.2.1 Vin

✔ ✘

3.2.2 Bière

✔ ✘

3.2.3 Spirits

✔ ✘

3.2.4 Cocktails

✔ ✘

3.3 Production

3.3.1 Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique