×

Truskawka
Truskawka

Papaja
Papaja



ADD
Compare
X
Truskawka
X
Papaja

Truskawka i Papaja

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

7,68 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,00 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

4,89 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,67 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,05
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

1,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,39 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,13 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

24,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

58,80 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,29 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg1 828,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

26,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,70 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,30 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

153,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,41 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

16,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

13,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,14 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,39 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,05 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

65,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

90,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

90,95 g88,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,40 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

33,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

32,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

35,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

375,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

92,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

41,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

260,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Melon, Drzewa owocowe

Pora roku

Wiosna, Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Jasny czerwony
Pomarańczowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Różowy
Pomarańczowy

Kształt

Stożkowy
Owalny

Tekstura

soczysty
Mięsisty

Smak

Słodko-kwaśny
Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Europa
Meksyk, Ameryka środkowa

Rośnie na

Krzewy
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-6.54.5-8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Ciepły, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki
Indie

Inne Kraje

Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria

Górny Importera

Kanada
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Stany Zjednoczone Ameryki
Meksyk

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Fragaria Ananassa
Carica papaya

Synonim

Fragaria × ananassa
Carica Papaya

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Dillenhidae

Zamówienie

Rosales
Brassicales

Rodzina

Rosaceae
Caricaceae

Genus

Fragaria
Carica

Gatunki

F. ananassa
C. papaya

Rodzajowa Grupa

Róża
Papaja