Fraise

Sour Cherry

Fraise et Sour Cherry

Fraise

Sour Cherry

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'arthrose

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Digestive aid

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules

Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

7,68 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,00 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

4,89 g8,50 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,67 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,090,08

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

1,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,39 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,13 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

24,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

58,80 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,29 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg2,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

26,00 mcg85,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,70 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,30 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

153,00 mg173,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,41 mg0,32 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

16,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

13,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,14 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

24,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,39 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,05 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,40 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

65,00 mg44,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

90,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

12,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

90,95 g86,13 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,40 g0,40 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

33,00 kcal50,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

35,00 kcal46,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

375,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

92,00 kcal75,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

Non disponible52,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

Non disponible200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible390,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Printemps, Été

Été

4.3 Variétés

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar

Evan, Mesabi, Météore, Étoile polaire, Montmorency et Mongol

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rouge Vif

Rouge

4.6 Couleur Intérieure

Rose

Rouge

4.7 Forme

Conique

Rond

4.8 Texture

Juteux

Croquant

4.9 Goût

Sour-Sweet

Aigre doux

4.10 Origine

Europe

Europe, Asie Occidentale

4.11 Pousse sur

Des buissons

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau

Sablonneux

4.12.2 pH du Sol

6-6.55.5-8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid

5 Faits

5.1 Faits sur

La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.

Utilisation de 1/4 cuillère à soupe d'extrait d'amande avec des cerises, fait ressortir la vraie saveur de cerises.
Dans les premiers temps, portion la tarte aux cerises à la crème glacée a été interdite.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique

Turquie

5.3.2 Autres Pays

Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie

Albanie, Arménie, Autriche, Azerbaïdjan, Belarus, Croatie, Danemark, Allemagne, Hongrie, l'Iran, Italie, Macedonia, Moldova, Pologne, Russie, Serbie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan

5.3.3 Top Importateur

Canada

Allemagne

5.3.4 Top Exportateur

Etats-Unis d'Amerique

Pologne

6 Nom Scientifique

6.1 Nom Botanique

Fragaria Ananassa

Prunus cerasus

6.2 Synonyme

Non Disponible