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Fraise vs Fruit du dragon


Fruit du dragon vs Fraise


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   
Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Aide à la perte de poids, Élimine arthrite   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules   
Traitement des cheveux colorés   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants   
NA   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
NA   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Indisponible   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
7,68 g   
99+
14,00 g   
32

Fibre
2,00 g   
26
1,00 g   
36

Sucre
4,89 g   
99+
8,00 g   
36

Protéine
0,67 g   
99+
2,00 g   
10

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,14   
12

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,00 mcg   
36
Non disponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
36
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,39 mg   
37
0,16 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,13 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
38
Non disponible   

Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg   
10
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
58,80 mg   
13
9,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg   
27
Non disponible   

Choline
5,70 mg   
21
Non disponible   

Graisse
0,30 g   
28
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
153,00 mg   
99+
Non disponible   

Fer à repasser
0,41 mg   
28
0,65 mg   
19

Sodium
1,00 mg   
20
Non disponible   

Calcium
16,00 mg   
25
8,80 mg   
36

Magnésium
13,00 mg   
22
Non disponible   

Zinc
0,14 mg   
19
Non disponible   

Phosphore
24,00 mg   
21
36,10 mg   
12

Manganèse
0,39 mg   
10
Non disponible   

Cuivre
0,05 mg   
99+
Non disponible   

Sélénium
0,40 mcg   
13
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg   
12
Non disponible   

Oméga 6s
90,00 mg   
21
Non disponible   

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
Non disponible   

Teneur en eau
90,95 g   
8
87,00 g   
27

Cendre
0,40 g   
33
0,40 g   
33

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
33,00 kcal   
35
60,00 kcal   
18

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
35,00 kcal   
25
Non disponible   

Calories sous forme séchée
375,00 kcal   
7
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal   
7
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
Non disponible   
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
Non disponible   
150,00 kcal   
33

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Printemps, Été   
Début de l'automne, Été   

Variétés
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar   
Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge Vif   
Magenta, Rose   

Couleur Intérieure
Rose   
Blanc   

Forme
Conique   
Ovale   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
Sour-Sweet   
Fade   

Origine
Europe   
Amérique Centrale, Mexique   

Pousse sur
Des buissons   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau   
NA   

pH du Sol
6-6.5   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Du froid   
NA   

Faits

Faits sur
  • La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
  • Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
  • Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.
  
NA   

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
NA   

Autres Pays
Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie   
NA   

Top Importateur
Canada   
Chine   

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique   
Viêt-Nam   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Fragaria Ananassa   
Hylocereus undatus   

Synonyme
Non Disponible   
Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Indisponible   

Sous-classe
Rosidae   
Liliidae   

Ordre
Rosales   
Caryophyllales   

Famille
Rosaceae   
Cactaceae   

Genre
Fragaria   
Hylocereus   

Espèce
F. ananassa   
H. undatus   

Groupe Générique
Se leva   
Cactus   

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