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Fraise vs Poivron vert


Poivron vert vs Fraise


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants   
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
7,68 g   
99+
4,64 g   
99+

Fibre
2,00 g   
26
1,80 g   
28

Sucre
4,89 g   
99+
2,40 g   
99+

Protéine
0,67 g   
99+
0,86 g   
32

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,20   
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,00 mcg   
36
18,00 mcg   
21

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,06 mg   
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
36
0,03 mg   
31

Vitamine B3 (Niacine)
0,39 mg   
37
0,48 mg   
31

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,13 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
38
0,22 mg   
7

Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg   
10
10,00 mcg   
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
58,80 mg   
13
80,40 mg   
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
7,40 mcg   
11

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg   
27
341,00 mcg   
3

Choline
5,70 mg   
21
5,50 mg   
23

Graisse
0,30 g   
28
0,17 g   
36

Minéraux
  
  

Potassium
153,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,41 mg   
28
0,34 mg   
32

Sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcium
16,00 mg   
25
10,00 mg   
34

Magnésium
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Zinc
0,14 mg   
19
0,13 mg   
20

Phosphore
24,00 mg   
21
20,00 mg   
25

Manganèse
0,39 mg   
10
0,12 mg   
27

Cuivre
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
34

Sélénium
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg   
12
8,00 mg   
31

Oméga 6s
90,00 mg   
21
54,00 mg   
30

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
9,00 mg   
9

Teneur en eau
90,95 g   
8
93,90 g   
4

Cendre
0,40 g   
33
0,40 g   
33

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
33,00 kcal   
35
20,00 kcal   
40

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
35,00 kcal   
25
20,00 kcal   
28

Calories sous forme séchée
375,00 kcal   
7
314,00 kcal   
15

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal   
7
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
Non disponible   
30,00 kcal   
38

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruit légumes   

Saison
Printemps, Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar   
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge Vif   
Vert   

Couleur Intérieure
Rose   
Vert clair   

Forme
Conique   
Irrégulière Ovale   

Texture
Juteux   
Crispy   

Goût
Sour-Sweet   
NA   

Origine
Europe   
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud   

Pousse sur
Des buissons   
Des buissons   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau   
Terreau   

pH du Sol
6-6.5   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Du froid   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
  • Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
  • Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.
  
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Autres Pays
Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie   
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie   

Top Importateur
Canada   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique   
Canada   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Fragaria Ananassa   
Capsicum annuum   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Alismidae   

Ordre
Rosales   
Solanales   

Famille
Rosaceae   
Solanaceae   

Genre
Fragaria   
Capsicum   

Espèce
F. ananassa   
C. annum   

Groupe Générique
Se leva   
Indisponible   

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