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Fruit de la passion et Kumquat


Kumquat et Fruit de la passion


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse  
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau  
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Brillant cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  
Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Problèmes digestifs, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
23,40 g  
9
15,90 g  
21

Fibre
10,40 g  
1
6,50 g  
6

Sucre
11,20 g  
23
9,36 g  
32

Protéine
2,20 g  
9
1,88 g  
11

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,12  
14

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg  
11
15,00 mcg  
26

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg  
6
0,09 mg  
11

Vitamine B3 (Niacine)
1,50 mg  
4
0,43 mg  
33

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,73 mg  
3
0,21 mg  
33

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
17,00 mcg  
18

Vitamine C (Acide Ascorbique)
30,00 mg  
28
43,90 mg  
19

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
129,00 mcg  
11

Choline
7,60 mg  
16
8,40 mg  
13

Graisse
0,70 g  
10
0,86 g  
8

Minéraux
  
  

Potassium
348,00 mg  
13
486,00 mg  
6

Fer à repasser
1,60 mg  
8
0,86 mg  
14

Sodium
28,00 mg  
2
10,00 mg  
10

Calcium
12,00 mg  
30
62,00 mg  
3

Magnésium
29,00 mg  
6
20,00 mg  
14

Zinc
0,10 mg  
23
0,17 mg  
16

Phosphore
68,00 mg  
3
19,00 mg  
26

Manganèse
0,13 mg  
29
0,14 mg  
28

Cuivre
0,09 mg  
25
0,10 mg  
23

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

Oméga 6s
410,00 mg  
3
124,00 mg  
15

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
13,00 mg  
15

Teneur en eau
72,93 g  
99+
80,80 g  
99+

Cendre
0,80 g  
13
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
97,00 kcal  
10
71,00 kcal  
19

Calories dans les fruits frais sans Peel
97,00 kcal  
9
71,00 kcal  
18

Calories sous forme congelée
97,00 kcal  
9
71,00 kcal  
18

Calories sous forme séchée
410,00 kcal  
5
268,00 kcal  
33

Calories sous forme de conserves
110,00 kcal  
9
71,00 kcal  
22

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
51,00 kcal  
30
130,00 kcal  
7

Calories dans Jam
330,00 kcal  
7
245,00 kcal  
20

Calories dans Pie
200,00 kcal  
99+
392,00 kcal  
5

Caractéristiques

Type
Tropical  
Agrumes  

Saison
Toutes les saisons  
L'automne, Hiver  

Variétés
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection  
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenaire et Nagami  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Violet, Jaune  
Orange, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Jaune  
Orange  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Doux, Tart  
Doux, Tart  

Origine
Argentine, Brésil, Paraguay  
Chine  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux  
Argile, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
6.5-7.5  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux  
Du froid, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  
  • Le fruit entier kumquat est comestible, à l'exception de quelques graines.
  • Le goût de la peau de kumquat est douce alors que la chair intérieure est tarte.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Brésil  
Chine  

Autres Pays
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou  
Brésil, Mexique, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Brésil  
Royaume-Uni  

Top Exportateur
Equateur  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Passiflora edulis  
Citrus japonica  

Synonyme
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa  
Fortunella margarita  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Malpighiales  
Sapindales  

Famille
Passifloraceae  
Rutaceae  

Genre
Passiflora  
Citrus  

Espèce
P. edulis  
C. japonica  

Groupe Générique
Fleur de la passion  
Agrumes  

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