Acasă
Fructe si compara


Fructul pasiunii și kumquat


kumquat și Fructul pasiunii


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, păr strălucitor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
dureri abdominale, tusea, Diaree, Probleme digestive, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, pruritul, Greaţă, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing  

Efecte secundare
inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
23,40 g  
9
15,90 g  
21

Fibră
10,40 g  
1
6,50 g  
6

Zahăr
11,20 g  
23
9,36 g  
32

Proteină
2,20 g  
9
1,88 g  
11

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,12  
14

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
64,00 mcg  
11
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
6
0,09 mg  
11

Vitamina B3 (niacina)
1,50 mg  
4
0,43 mg  
33

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,73 mg  
3
0,21 mg  
33

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
17,00 mcg  
18

Vitamina C (acid ascorbic)
30,00 mg  
28
43,90 mg  
19

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
129,00 mcg  
11

colină
7,60 mg  
16
8,40 mg  
13

Gras
0,70 g  
10
0,86 g  
8

minerale
  
  

Potasiu
348,00 mg  
13
486,00 mg  
6

Fier
1,60 mg  
8
0,86 mg  
14

Sodiu
28,00 mg  
2
10,00 mg  
10

Calciu
12,00 mg  
30
62,00 mg  
3

Magneziu
29,00 mg  
6
20,00 mg  
14

Zinc
0,10 mg  
23
0,17 mg  
16

Fosfor
68,00 mg  
3
19,00 mg  
26

Mangan
0,13 mg  
29
0,14 mg  
28

Cupru
0,09 mg  
25
0,10 mg  
23

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

6s omega
410,00 mg  
3
124,00 mg  
15

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
13,00 mg  
15

Continut de apa
72,93 g  
99+
80,80 g  
99+

Frasin
0,80 g  
13
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
97,00 kcal  
10
71,00 kcal  
19

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
97,00 kcal  
9
71,00 kcal  
18

Calorii în Forma congelate
97,00 kcal  
9
71,00 kcal  
18

Calorii în formă uscată
410,00 kcal  
5
268,00 kcal  
33

Calorii în conserve Forma
110,00 kcal  
9
71,00 kcal  
22

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
51,00 kcal  
30
130,00 kcal  
7

Calorii în gem
330,00 kcal  
7
245,00 kcal  
20

Calorii în Pie
200,00 kcal  
99+
392,00 kcal  
5

Caracteristici

Tip
Tropical  
citrice  

Sezon
toate anotimpurile  
Toamnă, Iarnă  

soiuri
Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție  
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel și Nagami  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Violet, Galben  
Portocale, roșu, Galben  

în interior de culoare
Galben  
Portocale  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce, Tartă  
Dulce, Tartă  

Origine
Argentina, Brazilia, Paraguay  
China  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă  
Lut, Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
6.5-7.5  
6-6.5  

Condiții climatice
fara gheata, cu soare, Cald  
Rece, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Fructul pasiunii poate crește până la 6 metri pe an.
  • Peste 200 de specii de fructul pasiunii se găsesc în apropierea râului Amazon.
  • Uleiul extras din semințele sale este utilizat în diverse produse cosmetice.
  
  • Întregul fruct de kumquat este comestibil, cu excepția câtorva semințe.
  • Gustul pielii de kumquat este dulce, în timp ce pulpa interioară este acrișoară.
  • Există câteva soiuri hibride de kumquat, cum ar fi mandarinquat, orangequat și limequat.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
Nu  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Brazilia  
China  

Alte țări
Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru  
Brazilia, Mexic, Spania, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Brazilia  
Regatul Unit  

Exportator de top
Ecuador  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Passiflora edulis  
Citrus japonica  

Sinonim
Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa  
margarita Fortunella  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
malpighiales  
sapindales  

Familie
Passifloraceae  
Rutaceae  

Gen
Passiflora  
citrice  

specie
edulis P.  
C. japonica  

generic Group
Floarea pasiunii  
Fruct citric  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii