Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


chanh dây và quất


quất và chanh dây


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh   
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, phục hồi da   
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   
đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai   
Dị ứng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
23,40 g   
9
15,90 g   
21

Chất xơ
10,40 g   
1
6,50 g   
6

Đường
11,20 g   
16
9,36 g   
25

Chất đạm
2,20 g   
9
1,88 g   
11

Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,12   
14

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
15,00 mcg   
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
6
0,09 mg   
11

Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg   
4
0,43 mg   
33

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,21 mg   
30

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
17,00 mcg   
18

Vitamin C (ascorbic acid)
30,00 mg   
28
43,90 mg   
19

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
129,00 mcg   
9

choline
7,60 mg   
13
8,40 mg   
10

Mập
0,70 g   
10
0,86 g   
8

khoáng sản
  
  

kali
348,00 mg   
13
486,00 mg   
6

Bàn là
1,60 mg   
8
0,86 mg   
14

sodium
28,00 mg   
2
10,00 mg   
10

canxi
12,00 mg   
29
62,00 mg   
3

magnesium
29,00 mg   
6
20,00 mg   
14

kẽm
0,10 mg   
23
0,17 mg   
16

Photpho
68,00 mg   
3
19,00 mg   
26

mangan
Không có sẵn   
0,14 mg   
24

Đồng
0,09 mg   
25
0,10 mg   
23

Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
1,00 mg   
37
47,00 mg   
16

6s Omega
410,00 mg   
3
124,00 mg   
15

sterol
  
  

Hàm lượng nước
72,93 g   
99+
80,80 g   
99+

Tro
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
71,00 kcal   
12

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
97,00 kcal   
5
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
410,00 kcal   
5
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
110,00 kcal   
5
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
51,00 kcal   
29
130,00 kcal   
7

Calo trong Jam
330,00 kcal   
7
245,00 kcal   
20

Calo trong Pie
200,00 kcal   
99+
392,00 kcal   
4

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới   
Citrus   

Mùa
Tất cả các mùa   
mùa thu, Mùa đông   

giống
Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection   
Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Màu tím, Màu vàng   
trái cam, đỏ, Màu vàng   

bên trong màu
Màu vàng   
trái cam   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
Ngọt, Chua cay   
Ngọt, Chua cay   

Gốc
Argentina, Brazil, Paraguay   
Trung Quốc   

mọc trên
Không có sẵn   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn   
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
6.5-7.5   
6-6.5   

Điều kiện khí hậu
Frost miễn phí, Nắng, Ấm áp   
Lạnh, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • cây chanh dây có thể phát triển lên đến 20 feet trong một năm.
  • Hơn 200 loài chanh dây được tìm thấy gần sông Amazon.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  
  • Toàn bộ cây quất có thể ăn được, ngoại trừ vài hạt.
  • Hương vị của da quất là ngọt ngào trong khi thịt bên trong là tart.
  • Có một số giống lai của kumquats như mandarinquats, orangequats và limequats.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Không   

Spirits
Vâng   
Không   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Brazil   
Trung Quốc   

Các nước khác
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru   
Brazil, Mexico, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Brazil   
Vương quốc Anh   

Lên trên xuất khẩu
Ecuador   
Trung Quốc   

Tên khoa học

Tên thực vật
Passiflora edulis   
Citrus japonica   

Từ đồng nghĩa
Passiflora edulis f. edulis hoặc Passiflora edulis f. flavicarpa   
margarita Fortunella   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ sơ ri   
bồ hòn   

gia đình
họ lạc tiên   
Rutaceae   

giống
Passiflora   
Citrus   

Loài
P. edulis   
C. japonica   

generic Nhóm
Niềm đam mê hoa   
Trái cây họ cam quýt   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao