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Fruit de la passion vs Jujube


Jujube vs Fruit de la passion


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse   
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids   
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau   
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante   

Effets Secondaires
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Indisponible   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
23,40 g   
9
20,23 g   
12

Fibre
10,40 g   
1
Non disponible   

Sucre
11,20 g   
16
Non disponible   

Protéine
2,20 g   
9
1,20 g   
19

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg   
9
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
6
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
1,50 mg   
4
0,90 mg   
11

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
19

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
30,00 mg   
28
69,00 mg   
9

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Choline
7,60 mg   
13
Non disponible   

Graisse
0,70 g   
10
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
348,00 mg   
13
250,00 mg   
27

Fer à repasser
1,60 mg   
8
0,48 mg   
26

Sodium
28,00 mg   
2
3,00 mg   
17

Calcium
12,00 mg   
29
21,00 mg   
21

Magnésium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Zinc
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Phosphore
68,00 mg   
3
23,00 mg   
22

Manganèse
Non disponible   
0,08 mg   
34

Cuivre
0,09 mg   
25
0,00 mg   
99+

Sélénium
0,60 mcg   
10
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

Oméga 6s
410,00 mg   
3
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
72,93 g   
99+
77,86 g   
99+

Cendre
0,80 g   
13
0,51 g   
25

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
79,00 kcal   
8

Calories dans les fruits frais sans Peel
97,00 kcal   
5
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
410,00 kcal   
5
287,00 kcal   
19

Calories sous forme de conserves
110,00 kcal   
5
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
51,00 kcal   
29
Non disponible   

Calories dans Jam
330,00 kcal   
7
Non disponible   

Calories dans Pie
200,00 kcal   
99+
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Tropical   
Fruits de l'arbre   

Saison
Toutes les saisons   
L'automne, Été   

Variétés
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection   
Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Violet, Jaune   
Vert, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Jaune   
Blanc   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Juteux   
Croquant   

Goût
Doux, Tart   
Doux   

Origine
Argentine, Brésil, Paraguay   
Syrie   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux   
Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
6.5-7.5   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  
  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Brésil   
Chine   

Autres Pays
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou   
Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan   

Top Importateur
Brésil   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Equateur   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Passiflora edulis   
Ziziphus zizyphus   

Synonyme
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa   
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Malpighiales   
Rosales   

Famille
Passifloraceae   
Rhamnaceae   

Genre
Passiflora   
Ziziphus   

Espèce
P. edulis   
Z. zizyphus   

Groupe Générique
Fleur de la passion   
Indisponible   

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