Acasă
Fructe si compara


Fructul pasiunii vs jujube


jujube vs Fructul pasiunii


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă  
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate  
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii  
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing  

Efecte secundare
inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
23,40 g  
9
20,23 g  
12

Fibră
10,40 g  
1
1,00 g  
38

Zahăr
11,20 g  
23
19,00 g  
6

Proteină
2,20 g  
9
1,20 g  
19

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
64,00 mcg  
11
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
6
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
1,50 mg  
4
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,73 mg  
3
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
19

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
30,00 mg  
28
69,00 mg  
9

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,90 mcg  
34

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  

colină
7,60 mg  
16
10,00 mg  
8

Gras
0,70 g  
10
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
348,00 mg  
13
250,00 mg  
27

Fier
1,60 mg  
8
0,48 mg  
26

Sodiu
28,00 mg  
2
3,00 mg  
17

Calciu
12,00 mg  
30
21,00 mg  
22

Magneziu
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,05 mg  
28

Fosfor
68,00 mg  
3
23,00 mg  
22

Mangan
0,13 mg  
29
0,08 mg  
38

Cupru
0,09 mg  
25
0,00 mg  
99+

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
410,00 mg  
3
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
15,00 mg  
13

Continut de apa
72,93 g  
99+
77,86 g  
99+

Frasin
0,80 g  
13
0,51 g  
26

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
97,00 kcal  
10
79,00 kcal  
14

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
97,00 kcal  
9
79,00 kcal  
14

Calorii în Forma congelate
97,00 kcal  
9
79,00 kcal  
13

Calorii în formă uscată
410,00 kcal  
5
287,00 kcal  
27

Calorii în conserve Forma
110,00 kcal  
9
79,00 kcal  
18

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
51,00 kcal  
30
79,00 kcal  
14

Calorii în gem
330,00 kcal  
7
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
200,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
11

Caracteristici

Tip
Tropical  
fructe de copac  

Sezon
toate anotimpurile  
Toamnă, Vară  

soiuri
Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție  
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Violet, Galben  
Verde, roșu, Galben  

în interior de culoare
Galben  
alb  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
Crocant  

Gust
Dulce, Tartă  
Dulce  

Origine
Argentina, Brazilia, Paraguay  
Siria  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă  
nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
6.5-7.5  
5.5-6.5  

Condiții climatice
fara gheata, cu soare, Cald  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Fructul pasiunii poate crește până la 6 metri pe an.
  • Peste 200 de specii de fructul pasiunii se găsesc în apropierea râului Amazon.
  • Uleiul extras din semințele sale este utilizat în diverse produse cosmetice.
  
  • Pigmentul extras din jujubul indian este folosit pentru vopsirea mătăsii în Birmania.
  • În Coreea, lemnul de jujube este folosit pentru a fabrica instrumente de suflat taepyeongso.
  • Jujuba proaspătă este cunoscută sub numele de măr chinezesc, iar forma uscată este numită curmale chinezești.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Brazilia  
China  

Alte țări
Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru  
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan  

Importator de top
Brazilia  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Ecuador  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Passiflora edulis  
Ziziphus Zizyphus  

Sinonim
Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa  
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
malpighiales  
Rosales  

Familie
Passifloraceae  
Rhamnaceae  

Gen
Passiflora  
Ziziphus  

specie
edulis P.  
Z. Zizyphus  

generic Group
Floarea pasiunii  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii