Acasă
Fructe si compara


jujube și breadfruit


breadfruit și jujube


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing  
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
20,23 g  
12
27,12 g  
6

Fibră
1,00 g  
38
4,90 g  
11

Zahăr
19,00 g  
6
11,00 g  
24

Proteină
1,20 g  
19
1,07 g  
22

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
22,00 mcg  
21

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg  
11
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,46 mg  
7

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
19
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg  
32
14,00 mcg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
69,00 mg  
9
29,00 mg  
31

Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
0,50 mcg  
37

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
22,00 mcg  
32

colină
10,00 mg  
8
9,80 mg  
9

Gras
0,20 g  
33
0,23 g  
32

minerale
  
  

Potasiu
250,00 mg  
27
490,00 mg  
5

Fier
0,48 mg  
26
0,54 mg  
23

Sodiu
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calciu
21,00 mg  
22
17,00 mg  
25

Magneziu
10,00 mg  
25
25,00 mg  
9

Zinc
0,05 mg  
28
0,12 mg  
21

Fosfor
23,00 mg  
22
30,00 mg  
17

Mangan
0,08 mg  
38
0,06 mg  
99+

Cupru
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
26

Seleniu
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

6s omega
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterol
  
  

fitosterol
15,00 mg  
13
14,00 mg  
14

Continut de apa
77,86 g  
99+
70,65 g  
99+

Frasin
0,51 g  
26
0,93 g  
10

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
79,00 kcal  
14
103,00 kcal  
9

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
79,00 kcal  
14
103,00 kcal  
8

Calorii în Forma congelate
79,00 kcal  
13
103,00 kcal  
8

Calorii în formă uscată
287,00 kcal  
27
103,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
79,00 kcal  
18
103,00 kcal  
11

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
79,00 kcal  
14
300,00 kcal  
3

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
350,00 kcal  
11
80,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
fructe legume, Tropical  

Sezon
Toamnă, Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde, roșu, Galben  
alb, Galben  

în interior de culoare
alb  
alb  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Crocant  
Greu  

Gust
Dulce  
blând  

Origine
Siria  
Pacificul de Sud  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat  
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-6.5  
6-7.5  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Umed, Precipitaţii, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Pigmentul extras din jujubul indian este folosit pentru vopsirea mătăsii în Birmania.
  • În Coreea, lemnul de jujube este folosit pentru a fabrica instrumente de suflat taepyeongso.
  • Jujuba proaspătă este cunoscută sub numele de măr chinezesc, iar forma uscată este numită curmale chinezești.
  
  • Seva lăptoasă a arborelui de pâine este folosită ca lipici, iar scoarța este folosită pentru a face hârtie.
  • Arborele de pâine produce primele fructe după 2-3 ani de la plantare și rămâne productiv timp de decenii.
  • Semințele de fructe de pâine sunt comestibile.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Jamaica  

Alte țări
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan  
Africa, India, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
China  
Jamaica  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ziziphus Zizyphus  
Artocarpus altilis  

Sinonim
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba  
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Magnollidae  

Ordin
Rosales  
Rosales  

Familie
Rhamnaceae  
Moraceae  

Gen
Ziziphus  
Artocarpus  

specie
Z. Zizyphus  
A. altilis  

generic Group
-  
dudă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii