Jujube lan sukun
Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, perawatan diare, Mbenakake kekuatan otot, kesehatan ati, Njogo imbangan hormonal, Nyuda tension gemeter, Nyuda masalah getih circulation, nyuda kaku, Peraturan detak jantung, Perawatan saka hysteria
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit
Wuku Umum
anti antioksidan, sepindah pencernaan, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung, Perawatan saka kadhemen umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat
Wuku kulit
Yesus sunburn, kulit hidrasi, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit
Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff
alergi
Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, hives, Itching ing mata, Gatel irung, rame Nasal, Mripate abang, irung runny, wahing, wheezing
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé
sisih efek
Nyuda tingkat gula getih, sirah kuat
reaksi alergi
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ya
Women lactating
ora Sumadhiya
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
20.23 g
12
27.12 g
6
serat
ora Sumadhiya
4.90 g
11
Sugar
ora Sumadhiya
11.00 g
17
protein
1.20 g
19
1.07 g
22
Protein kanggo milai rasio
0.06
21
0.04
24
vitamins
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG
33
22.00 MCG
19
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg
38
0.11 mg
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg
23
0.03 mg
30
Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg
11
0.90 mg
11
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya
0.46 mg
5
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg
19
0.10 mg
15
Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya
14.00 MCG
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
69.00 mg
9
29.00 mg
31
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya
0.10 mg
37
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya
0.50 MCG
32
Lycopene
ora Sumadhiya
0.00 MCG
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya
22.00 MCG
29
kolin
ora Sumadhiya
9.80 mg
7
lemak
0.20 g
33
0.23 g
32
Minerals
kalium
250.00 mg
27
490.00 mg
5
Iron
0.48 mg
26
0.54 mg
23
sodium
3.00 mg
17
2.00 mg
18
calcium
21.00 mg
21
17.00 mg
24
Magnesium
10.00 mg
25
25.00 mg
9
seng
0.05 mg
28
0.12 mg
21
fosfor
23.00 mg
22
30.00 mg
17
Manganese
0.08 mg
34
0.06 mg
99+
tembaga
0.00 mg
99+
0.08 mg
26
selenium
ora Sumadhiya
0.60 MCG
10
Asam lemak
3s Omega
0.00 mg
38
18.00 mg
26
6s Omega
0.00 mg
99+
48.00 mg
34
Sterol
Kadar banyu
77.86 g
99+
70.65 g
99+
Ash
0.51 g
25
0.93 g
10
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
79.00 kcal
8
ora Sumadhiya
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya
103.00 kcal
4
Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Formulir Dried
287.00 kcal
19
ora Sumadhiya
Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
ora Sumadhiya
300.00 kcal
3
Kalori ing Pie
ora Sumadhiya
80.00 kcal
99+
Ciri
Koleksi
woh wit
sayur-sayuran woh, Tropical
Usum
Autumn, Summer
Kabeh mangsa
varieties
Madu Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight lan Lang
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina
seedless Macem-macem
Ora
Ora
warna
Green, Red, kuning
putih, kuning
nang werna
putih
putih
wangun
babak
oval
Tekstur
crunchy
angel
rasa
manis
Bland
asal
Tanjung
Pasifik Kidul
mundak akeh ing
wit
wit
budidoyo
Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes
PH lemah
5.5-6.5
6-7.5
Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas
lembab, Banyu udan, anget
Facts
facts about
Character length exceed error
Character length exceed error
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ya
Ya
Beer
Ya
Ya
roh
Ora
Ya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
China
Jamaica
Negara sing
Bangladesh, India, Iran, Korea, Lebanon, Pakistan
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika
Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika
Amerika Serikat saka Amerika
Top Used
China
Jamaica
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Ziziphus zizyphus
Artocarpus altilis
sinonim
Ziziphus jujuba utawa Ziziphus Mauritania utawa Zizyphus jujuba
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Rosidae
Magnollidae
supaya
Rosales
Rosales
Family
Rhamnaceae
Moraceae
genus
Ziziphus
Artocarpus
spesies
Z. zizyphus
A. altilis
Generic Group
ora Sumadhiya
mulberry
